Uplift T

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出版者:Pocket Books
作者:Delinsky, Barbara
出品人:
页数:320
译者:
出版时间:2003-5
价格:119.00元
装帧:Pap
isbn号码:9780743431378
丛书系列:
图书标签:
  • 科幻
  • 太空歌剧
  • 外星文明
  • 进化
  • 人工智能
  • 未来主义
  • 星际旅行
  • 社会科幻
  • 生物工程
  • 意识
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具体描述

5th Anniversary Edition! Featuring a new Foreword by the author, as well as an additional chapter that follows up on the lives of the original contributors. With "Uplift," bestselling author Barbara Delinsky, whose life has been shaped by her mother's breast cancer as well as her own, created a resource she wished she'd had for herself during her own treatment: one that is filled with all the helpful advice that only the women who have already been there can tell us about -- from tips on even the smallest details of daily life to inspiring personal anecdotes that amuse, comfort, and instruct. Here, readers can find answers to all the questions they were afraid to -- or never even knew how to -- ask: What kind of deodorant can I use during radiation? Are there certain foods that really satisfy on treatment days? How do I address my surgery with my coworkers? Will I still feel feminine? And what about a sex life? Practical, warm, often funny, always reassuring, "Uplift" arms readers with the various means by which countless women diagnosed with breast cancer have faced their fears, survived their illness, and bravely gotten on with life and love, career and family.

“Uplift T” 是一本致力于探索人类潜能、自我超越和积极生活态度的指南。它深入剖析了驱动个体成长的核心要素,并提供了一系列切实可行的方法,帮助读者克服挑战,实现个人价值的全面提升。 本书的核心在于“Uplift”,这个词汇不仅仅代表着向上提振,更是一种内在力量的觉醒和外在表现的积极转变。作者从心理学、哲学和个人发展等多个维度出发,系统地阐述了如何构建更强大的内心韧性,培养乐观积极的心态,以及如何设定清晰且富有挑战性的目标,并一步步实现它们。 在“Uplift T”的篇章中,读者将发现关于如何管理情绪、培养专注力、建立健康人际关系以及应对压力的实用技巧。本书强调,真正的“Uplift”并非来自外界的赞扬或物质的满足,而是源于对自我深刻的理解和持续不断的自我精进。它鼓励读者拥抱变化,将每一次经历都视为成长的机会,即使是挫折和失败,也能转化为宝贵的经验,为未来的成功奠定基础。 “T”代表着“Transform”——改变。这本书并非仅仅提供理论上的指导,更注重引导读者进行实践性的改变。它会引导读者审视自身的思维模式和行为习惯,识别阻碍进步的根源,并提供具体的工具和策略来重塑积极的思维,培养更有建设性的行动。无论是职业生涯的发展,个人技能的提升,还是生活品质的改善,“Uplift T”都将成为读者坚实的后盾,陪伴他们踏上自我蜕变的旅程。 本书的内容编排严谨,逻辑清晰,语言生动且富有感染力。作者以引人入胜的叙事风格,结合大量的案例分析和科学研究成果,使得晦涩的理论变得易于理解,并将抽象的概念转化为具体的行动指南。读者可以通过阅读本书,掌握一套完整的自我赋能系统,从而在生活的各个方面都实现显著的“Uplift”。 “Uplift T”特别关注那些渴望突破现状、追求更高人生境界的读者。它深入探讨了如何发掘并利用自身的独特优势,如何在一个充满不确定性的时代保持清晰的头脑和坚定的步伐,以及如何建立一种可持续的、不断自我更新的学习和成长模式。本书旨在帮助读者认识到,每个人都拥有超越自身局限的无限可能,而“Uplift T”正是开启这份潜能的钥匙。 在提升个人能力的同时,本书也强调了对社会和他人的积极影响。通过成为一个更强大、更具同情心和更富有创造力的人,“Uplift T”的读者将能够为周围的世界带来积极的改变。它倡导一种“向上生长”的生活哲学,鼓励人们在追求个人成功的同时,也能为构建一个更美好的社会贡献力量。 总而言之,“Uplift T”是一本关于生命能量的探索,是关于如何点燃内在火焰、释放无限潜力的实践指南。它将带领读者踏上一段充满发现和转化的非凡旅程,帮助他们实现更高远的人生目标,拥抱一个更加充实、更有意义的未来。本书提供的是一种生活方式,一种自我超越的态度,一种持续“Uplift”的生命动力。

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