遇见未知的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
张德芬，华语世界最畅销的身心灵必读经典《遇见未知的自己》的作者，被誉为华语世界首席身心灵畅销书作家。作品《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》，以及《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》一上市便跻身各大畅销书排行榜前列，多次斩获“当当网终身五星级最佳图书”、“卓越亚马逊畅销书大奖”等荣誉。同时翻译有德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•孟的《找回你的生命礼物》等。
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- 德芬书中最精致漂亮的一本书，给自己和朋友最好的礼物~
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《遇见未知的自己(爱藏版)》内容简介：华语世界畅销逾百万的身心灵成长经典，探索身心灵世界的必读之书《遇见未知的自己》全新改版。“为什么我不快乐？”“为什么我不能拥有我想要的生活？”《遇见未知的自己(爱藏版)》借由我们每天都可能遭遇到的种种事情，帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的，又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟，来帮助我们解除现有的人生模式，帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，从而活出自己想要的人生，找回原本真实、快乐的自己！
海报：
具体描述
读后感
我可以说是德芬姨的铁粉了，她出来什么书，我肯定是第一时间下单买了。 虽然《遇见未知的自己》我在08年的时候就已经读过，但是我相信，这样一本好书，有内涵深意的书，值得我反复读的。 而且我每读完一次，都觉得书里的每一句话都很精炼，回味无穷。总是能给我新的启发。 这一...
评分精装的封面，文艺的书名，豆瓣的好评，加上之前一培训讲师的强力推荐，让我有种迫不及待想一睹为快的赶脚，最终也乘着这五一小长假的最后一天跑到图书馆窝了一天，结果看完整个人都不好了。 整本书围绕着一仙风道骨的老人和一造诣甚高的女子展开对话，内容玄乎...
用户评价
书很漂亮，插画也很美，但是读到她将《水知道答案》作为正确的结论在里面反复引用时，我对这本书打了折扣。
评分这书仁者见仁智者见智， 有过破碎的童年或者父母对自己的照顾或度圈养和疏离的人会有更大的深刻的感受，我就是那种莫名其妙总是找虐型的人，好好日子不过非要折磨自己，看完这书才明白一切都能回溯到童年找到原因，原生家庭太害人。所以认为这本是好书内心 有共鸣的人，都会有一个支离破碎的过去，那些认为这书很烂的人，只能羡慕他们，真幸福！
评分适合快读慢想
评分用讲故事和对话的方式阐述认知疗法，有一些价值。一个启发是通过身体感受当下，接纳当下状态，与它和平共处。其他的内容心理学讲的太多了，当然本书的定位与教科书不同，语言不准确也就在所难免，自身定位应该是半小时读物。
评分用讲故事和对话的方式阐述认知疗法，有一些价值。一个启发是通过身体感受当下，接纳当下状态，与它和平共处。其他的内容心理学讲的太多了，当然本书的定位与教科书不同，语言不准确也就在所难免，自身定位应该是半小时读物。
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