自製力 在線電子書 圖書標籤: 自製力  個人管理  時間管理  心理學  學習  自我管理  思維  管理   

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: B842.6-49/0272

這本書的成功之處在於提高瞭我的自製力，失敗之處在於把你戒掉瞭。

非常好的自我管理課程，對於急需提高自製能力的自己很有幫助

這本書完全可以根據自己的需要跳著看。你可以直接跳到你自己需要提升的能力的部分開始看。如果你非常明白自己所缺乏的能力的重要性，你可以用粗讀的形式開始讀你需要的那個章節的內容。因為章節的大部分內容都是在證明那個能力有多重要缺乏該能力有多可怕。所以如果你已經意識到這一點瞭大部分內容都可以不看，真正的結論和對你有幫助的內容可能隻有幾句話而已，如果能夠做到這些，那麼這還算是一本有用的書。

用20%的時間決定80%的人生

我为什么选择读这本书。 近半年的自由职业状态，从刚开始规律生活安定做事，到近期又陷入睡不着起不来吃饭没准点儿，继而影响到了事情进度...自知是内心的懒散小怪被放了出来。 看到副标是“如何掌控自己的时间与生活？”，所以试着“求医问药”。 作者就“自制力”从18个点展...  

第一本。2016.6.30。 还是一本不错的关于自制力的个人管理书籍，其中一些理论可以给个人比较多的启发。还可以用来做培训课程使用。包含的内容非常多，从广义上的阐述还是比较全面。但是不适合做针对性训练的使用。 对初步认识自制力管理有比较大的帮助。可以用来考察个人自制...  

“听过很多道理，却依然过不好这一生。”《后会无期》上映后大热的一句话，为什么热，为什么为如此多的人认同，大概就只是因为这世上大部分人都很平庸，而大部分的平庸在于，知道却做不到，陷入不停地自我责怪和不自信的恶性循环中。这其中，大部分的原因是由于缺乏自制力...  

自制力，总是说起来简单，做起来难，这是一本实用性很强的书，在276页的内容中18节自控课的确让人受益良多。 作为一个普通的老百姓，有时候安逸的生活是最理想的方式，但为何还会在夜晚，甚至一个人的时候感觉到空虚、孤寂，更多的就是因为没有自我内心的依托，看不...