自製力 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
高原：學貫中西的潛能開發大師，中國圖書“潛意識”類題材最暢銷的作傢，他繼承瞭全球著名的勵誌大師、潛意識專傢如詹姆士?艾倫（James Allen）、戴爾?卡耐基（Dale Carnegie）、拿破侖?希爾（Napoleon Hill）、托尼?羅賓斯（Tony Robbins）、齊格?齊格勒（Zig Ziglar）和厄爾?南丁格爾（Earl Nightingale）等人的思想理論與實際經驗，在潛能引導、自我認識、自我控製、自我提升、自我改變的知識闡釋上受到瞭百萬讀者的認可。著有暢銷書《潛意識》係列、《氣場修成手冊》、《遇見我的前世今生》與《當世界無法改變時改變自己》，他的每一本書都斬獲“當當網終身五星級最佳圖書”榮譽。
- 自製力
- 個人管理
- 時間管理
- 心理學
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- 思維
- 管理
哈佛商學院最受歡迎的MBA自我管理課程，世界500強企業領導者重點培訓科目！
一次徹底改變你行為模式的魔鬼訓練。一本讓你能夠掌控自己的生活、時間與情緒的書。
在本書中，作者就“自製力”提齣瞭18個問題，針對性地設置瞭18節課。解決這些問題，就是每個人能否成為自己主人的關鍵。
這18節課的主要能幫助你戰勝拖延癥、驅除無力感、走齣失控的怪圈，同時用具體的步驟與方法讓你學會時間管理、情緒掌控等，這是MBA商學院最受歡迎的自我管理課程，是心理學和自我管理學的一次完美組閤，學會本書，你的自律能力、意誌力、效率都得到鍛煉和提高！
具體描述
讀後感
我是一个自制力很差的人，经常自己制造个彩票中了500万的美梦，醒了之后花费大量的时间考虑要怎么花，这种虚假的希望和进步的错觉让我对人生的现状感到越来越无力，我很自责，我对周遭的诱惑缺乏抵制能力，特别容易迷失在匆匆流逝的光阴里，面对突如其来的变化，我会不知所措，...
評分本来对此类励志管理类书籍就不太感冒（《习惯的力量》除外，这本书真的很赞，强烈推荐），基本上都是一堆例子加一些方法，反反复复讲着大家都明白的道理。当然你们会说，我也承认，知道道理和方法并不意味着能做到。所以我读这本书无非是想挑出几个适合自己的方法，一步步提升...
評分我为什么选择读这本书。 近半年的自由职业状态，从刚开始规律生活安定做事，到近期又陷入睡不着起不来吃饭没准点儿，继而影响到了事情进度...自知是内心的懒散小怪被放了出来。 看到副标是“如何掌控自己的时间与生活？”，所以试着“求医问药”。 作者就“自制力”从18个点展...
評分用戶評價
這本書的成功之處在於提高瞭我的自製力，失敗之處在於把你戒掉瞭。
评分又一本講述自製和抵抗拖延的書，內容大同小異，不過這本寫的還可以。
评分這本書的成功之處在於提高瞭我的自製力，失敗之處在於把你戒掉瞭。
评分【豆瓣閱讀】年前看的瞭。之後再重讀吧。
评分這本書完全可以根據自己的需要跳著看。你可以直接跳到你自己需要提升的能力的部分開始看。如果你非常明白自己所缺乏的能力的重要性，你可以用粗讀的形式開始讀你需要的那個章節的內容。因為章節的大部分內容都是在證明那個能力有多重要缺乏該能力有多可怕。所以如果你已經意識到這一點瞭大部分內容都可以不看，真正的結論和對你有幫助的內容可能隻有幾句話而已，如果能夠做到這些，那麼這還算是一本有用的書。
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