認知療法基礎與應用 在線電子書 圖書標籤: 心理學  認知療法  認知行為療法  CBT  心理谘詢與治療  心理谘詢  心理  認知行為   

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人們慢慢變好的方法就是他們在思維和行為方麵，每天做齣一些小的改變。

開山的基礎，對於自助還是後來者的總結更好

CBT：從入門到放棄。寫得沒毛病，但我不喜歡這個方法。

配閤案例分析實在太好。然而好不喜歡CBT，好刻闆的感覺。

此書需反復閱讀。

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