心里的苦,身体知道 在线电子书 图书标签: 疗愈 心理学 心理 心理不想读 图书馆借阅
发表于2024-11-24
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评分且不论是否有实际功效,有些小动作平时练练还是不错的。比如每天一分钟把手放在心脏上去感受一下自己的存在。
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自凝心平(おのころ心平)1971年出生,国立滋贺大学经济学部毕业,专攻国际金融市场论。从事咨商工作至今十九年,曾帮助过的个案超过两万两千名,官方部落格每月有超过30万人点阅。擅长从患者的身体习惯或症状解读心理状态,并且协助患者改善心和身体的生活习惯。2008年开设自然治愈力学校,在日本全国展开讲座与工作坊,并指导许多治疗师、替代疗法师、教育者、医疗相关人员及全人医师。目前除了担任社团法人自然治愈力学校理事长一职,也正以建立融合替代疗法或工作坊的综合医疗设施——静修诊所(retreat clinic)为目标进行活动。
本书作者结合自己的生活经历和情感体验,用图文并茂、通俗易懂的语言告诉你:药不能百治,并通过身体部位疗法,让你打开宽容开关,理疗身心,舒畅情绪,一身轻松。在愉悦而又不乏充满哲理思辨的氛围下感受“身体开关”的奇妙!
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