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十招遠離抑鬱
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[美]瑪格麗特·韋倫貝格 作者
商務印書館
喻蕓 譯者
2013-12 出版日期
325 頁數
25.00 價格
平裝
叢書系列
9787100096737 圖書編碼

十招遠離抑鬱 在線電子書 圖書標籤: 美國  抑鬱癥  自有書   

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發表於2024-09-27

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十招遠離抑鬱 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

挺好，隻是裏麵的治療案例和部分方法論過於初級與魚唇以至於讓人懷疑燈塔國人均智傷（雖然我的也高不到哪去）

評分☆☆☆☆☆

非常實用的自助書籍

評分☆☆☆☆☆

病癥觸發因素分析和應對措施還可以。

評分☆☆☆☆☆

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十招遠離抑鬱 在線電子書 著者簡介

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十招遠離抑鬱 在線電子書 圖書描述

抑鬱癥通常被看作普通的心理疾病，因為大部分醫生，不管他們齣自哪種專業，都認為抑鬱癥是可以治愈的。本書介紹瞭大腦的內在運行方式與抑鬱癥的關係，從而闡明如何能更有效地控製抑鬱癥的癥狀。

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十招遠離抑鬱 在線電子書 讀後感

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