优雅地老去 在线电子书 图书标签: 阿尔兹海默症 老年心理 心理学 健康 从容人生 心灵成长 科普 生活
发表于2025-03-22
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读完最直接的影响——再去修一个学位!
评分对修女本不了解,但是看完书后,对他们肃然起敬。他们高尚,无私,具备了高尚的品德,再无私的奉献。老年痴呆如影随形,我们不能逃避只能面对。所以快乐每一天,在你还有心智的时候,快乐的享受。
评分属于半专业的书,阿尔兹海默病的科普书。
评分读的书越多,越觉得点滴细节才真正打动人。感觉到什么都是虚,做了什么才是真
评分内容是挺好的,现在读到不算太晚,即使来不及改变自己,也可以改变他人。只是这装帧,这阅读体验太坏了,翻书翻得我很累,翻译腔略重,理论部分略枯燥无味。
大卫•斯诺登(David Snowdon),美国明尼苏达大学流行病学博士,1986年在明尼苏达大学展开修女研究。1990年他将修女研究搬到肯塔基大学医学中心的“山德士-布朗老化研究中心”,并在此担任神经学教授。身为全球顶尖的阿尔茨海默病专家之一,他曾在北美与欧洲各个科学会议中多次发表研究成果,并于重量级医学期刊,如《美国医学协会期刊》、《老年医学期刊》等发表论文。
老年如何过得优雅?经过一生的学习和打拼,到了岁月将尽之时,究竟是以清醒的神智安享天年,还是目光呆滞、记忆丧失,成为家人的负担?
为了探索人类有史以来最剥夺人性尊严的阿尔茨海默病,大卫•斯诺登博士主持了以678位修女为对象的修女研究。通过每年对修女进行一次脑力测试和健康检查,以及研究修女死后捐出的大脑,他发现了一些能够延缓衰老,防治阿尔茨海默病的方法:坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老,接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康,而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。
《优雅地老去》有助于帮助大家了解如何保健自身和照顾长辈,是献给所有阿尔茨海默病患者、相关医疗工作者以及关爱这个病患群体的人们最好的礼物。
非常幸运能抽中这本书(ps.如果哪里还有pictura神笔涂绘抽奖活动请好心人告知。穷人的残念ing)。 闲来无事随便查了下作者和推荐者的论文。中国知网中,以作者:张占军(封底的推荐人);作者单位:北京师范大学为检索条件,检索出34条,其中与阿尔茨海默症或脑神经相关的24篇...
评分作者,斯诺登,一位明尼苏达大学流行病学的博士,他花了近二十年的时间,研究老化与阿兹海默症的关系,并在这期间,紧跟600多位修女的步伐,深入她们的生活,走进并了解她们的性格和过去,得出了推动全球阿尔海默症发展的有价值信息。 一场贯穿二十多年的科学研究,从研究起因...
评分关于行文 有科普类畅销书的行文风格,会讲故事,擅于把细节融合到大图景中,让我想到以前读过的《佛陀的厨房》。比如在一开始讲述怎么征得被研究修女同意后,马上插进来的作者小时候养鸡的经历及其和流行病学研究的关系。很有意思,很生动。由此也看出作者自小就得到的...
评分“在哪里,在哪里见过你,你的笑容这样熟悉,我一时想不起……”这首表达恋人初次相遇的甜蜜之情的歌,在我看过《优雅地老去》后有了另外一番解读。当我们不知不觉地老去,如果哪天如歌里所唱,想不起眼前似曾相识的笑容是否是在梦里见过,那么很有可能,我们已经被一种叫...
评分流行病学博士David Snowdon1981年毕业于明尼苏达大学,1986年开始修女研究的项目, 想弄明白寿命与阿尔茨海默病之间的关系。2001年他出版了《Aging with Grace》,讲述了长达15年的The nun study项目研究过程。他与多位学者合作研究了美国678名罗马天主教修女的健康、认知状况...
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