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神奇的肌肤能量书Ⅱ
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
（美）施耐德 作者
新世界出版社
倪薇薇 译者
2014-4-1 出版日期
181 页数
36.00 价格
平装
“吃不胖、晒不黑、变不老”系列 丛书系列
9787510448515 图书编码

神奇的肌肤能量书Ⅱ 在线电子书 图书标签: 美容  养颜  生活  护肤  健康  肌肤  女性  好书，值得一读   

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发表于2025-03-20

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神奇的肌肤能量书Ⅱ 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

没第一本惊艳

评分☆☆☆☆☆

为什么分数那么低，我觉得讲的很实在呀

评分☆☆☆☆☆

还蛮颠覆大部分养生健康的观点的。

评分☆☆☆☆☆

早餐吃少，放弃乳制品是最颠覆的两个观点。总之客观来看待，值得一看。

评分☆☆☆☆☆

1）饿了再吃 2）最终目标不仅是素食而是生吃果蔬 3）最终目标是断绝一切动物蛋白包括乳制品 4）多吃益生菌、消化酶、氧化镁、B族 5）先吃轻东西再吃重的东西，这样可以防止食物在身体里面的交通堵塞。

神奇的肌肤能量书Ⅱ 在线电子书 著者简介

金柏莉·施耐德，美国时尚健康咨询师，畅销书作家。大学毕业后，为寻找世界各地的健康美丽秘诀，曾用三年时间走遍全球50多个国家。后回到美国开设健康咨询工作室，收到包括德鲁巴里摩尔在内的时尚名人认可，成为最受好莱坞明星追捧的健康导师。其事迹先后被《今日美国》、《早安美国》《奥兹秀》、《纽约时报》《时尚杂志》等报道，成为美国家喻户晓的畅销书作家。

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神奇的肌肤能量书Ⅱ 在线电子书 图书描述

《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是好莱坞明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顾问——金柏莉·施耐德继《神奇的肌肤能量书》后的又一经典之作！

金柏莉告诉我们，最好的美容都是由内而外的，最好的办法就是通过调整饮食来改善自己的体内环境。书中公开了她独创的“美丽排毒秘方”，介绍了50种最佳的美容食品及正确的吃法，当然它们很容易买到，并且具有神奇的功效——让你的肌肤光滑细嫩，头发强韧有光泽，双眸明亮有神，体型苗条健美，浑身散发光彩，轻松吃出健康和美丽！

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神奇的肌肤能量书Ⅱ 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

有关《神奇的肌肤能量书》1-2我都看完了，总体感觉，书的内容还是很有可看性的。在分析介绍食物在体内消化和循环的过程中，进食的先后顺序只是一个小小的改变，但却会给身体减少很大的负担。美容排毒各类的方式方法很多，但注重原理，分析其实的科学依据的书并不多。这一本讲解...  

评分☆☆☆☆☆

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对于女人来说，无论多大年纪，都希望自己能够永远都肤如凝脂，白里透红，身材苗条，健康美丽。这本《神奇的肌肤能量书—让肌肤发光的小秘密》作者告诉我们，最好的美容都是由内而外，最好的办法就是通过调整饮食来改善自己的体内环境。所以，跟着作者，探寻一下食物和美...  

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