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［美］大衛•斯諾登作者

世界圖書齣版公司

李淑珺譯者

2014-5-1 出版日期

288 頁數

32.00元價格

平裝

叢書系列

9787510076541 圖書編碼

優雅地老去在線電子書圖書標籤: 阿爾茲海默癥老年心理心理學健康從容人生心靈成長科普生活

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發表於2024-11-25

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優雅地老去在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

2016年5月/國圖/粗讀

評分☆☆☆☆☆

將針對678位修女的流行病學研究的成果，藉由多位修女的個案娓娓道來。第一次這麼具象化地接觸到衰老和阿爾茨海默癥患者逐漸病變的進程。印象深刻的有2點：1）阿爾茨海默癥帶來的心智能力減退與腦部的病變（糾結和斑塊）並不完全一一對應，腦部顯示存在嚴重病變的修女，其生前的心智能力卻能保持良好。這可能是腦部其他未病變的組織做齣瞭功能補償（可塑性）。2）中風使受阿爾茨海默癥損傷的大腦更易錶現齣失智的癥狀。大腦受阿爾茨海默癥損傷且中過風的人之中，有93%的比例失智，若未中風，這一比例則下降到57%。

評分☆☆☆☆☆

屬於半專業的書，阿爾茲海默病的科普書。

評分☆☆☆☆☆

“她們是真實的人，是我們愛的人。我不希望你把她們當成研究的被試，你要認識她們。”

優雅地老去在線電子書著者簡介

大衛•斯諾登（David Snowdon），美國明尼蘇達大學流行病學博士，1986年在明尼蘇達大學展開修女研究。1990年他將修女研究搬到肯塔基大學醫學中心的“山德士-布朗老化研究中心”，並在此擔任神經學教授。身為全球頂尖的阿爾茨海默病專傢之一，他曾在北美與歐洲各個科學會議中多次發錶研究成果，並於重量級醫學期刊，如《美國醫學協會期刊》、《老年醫學期刊》等發錶論文。

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優雅地老去在線電子書圖書描述

老年如何過得優雅？經過一生的學習和打拼，到瞭歲月將盡之時，究竟是以清醒的神智安享天年，還是目光呆滯、記憶喪失，成為傢人的負擔？

為瞭探索人類有史以來最剝奪人性尊嚴的阿爾茨海默病，大衛•斯諾登博士主持瞭以678位修女為對象的修女研究。通過每年對修女進行一次腦力測試和健康檢查，以及研究修女死後捐齣的大腦，他發現瞭一些能夠延緩衰老，防治阿爾茨海默病的方法：堅持規律的運動、保持樂觀的心態有助於防止衰老，接受高等教育、從事腦力勞動有助於保持大腦健康，而服用適量葉酸、防止中風和頭部受傷能夠有效預防阿爾茨海默病。

《優雅地老去》有助於幫助大傢瞭解如何保健自身和照顧長輩，是獻給所有阿爾茨海默病患者、相關醫療工作者以及關愛這個病患群體的人們最好的禮物。

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優雅地老去在線電子書讀後感

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三年前父亲离世，仿佛一种感应一般，母亲的精神状态一下子糊涂了，我们最常对答的两句话就是：“你爸爸什么时候回家？大夫说还得等一阵子。”这样的谈话每天都发生，伴随着令人沮丧的相处。突然觉得，作为陪伴者，我的生活已经不自觉地受到了影响。对于母亲的境况的无助，对于...

評分☆☆☆☆☆

作者，斯诺登，一位明尼苏达大学流行病学的博士，他花了近二十年的时间，研究老化与阿兹海默症的关系，并在这期间，紧跟600多位修女的步伐，深入她们的生活，走进并了解她们的性格和过去，得出了推动全球阿尔海默症发展的有价值信息。一场贯穿二十多年的科学研究，从研究起因...

評分☆☆☆☆☆

流行病学博士David Snowdon1981年毕业于明尼苏达大学，1986年开始修女研究的项目，想弄明白寿命与阿尔茨海默病之间的关系。2001年他出版了《Aging with Grace》，讲述了长达15年的The nun study项目研究过程。他与多位学者合作研究了美国678名罗马天主教修女的健康、认知状况...

評分☆☆☆☆☆

“在哪里，在哪里见过你，你的笑容这样熟悉，我一时想不起……”这首表达恋人初次相遇的甜蜜之情的歌，在我看过《优雅地老去》后有了另外一番解读。当我们不知不觉地老去，如果哪天如歌里所唱，想不起眼前似曾相识的笑容是否是在梦里见过，那么很有可能，我们已经被一种叫...

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