少有人走的路3 在線電子書 圖書標籤: 心理學  自我完善  成長  心靈  心理  少有人走的路  自我成長  精神之旅   

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幾如隨筆

這部就沒有案例瞭。都是些冠冕堂皇的大道理。

幾如隨筆

12.20~12.25三部麯讀完瞭，這部比第二部有內容，但是第一部依然是神作。不迴避痛苦，人生本苦難重重。寬容是為瞭我們自己。要多深入思考。自愛：5個聰明女孩與5個笨女孩的故事，印象深刻。

12.20~12.25三部麯讀完瞭，這部比第二部有內容，但是第一部依然是神作。不迴避痛苦，人生本苦難重重。寬容是為瞭我們自己。要多深入思考。自愛：5個聰明女孩與5個笨女孩的故事，印象深刻。

第二本書中引入了更多的心理學理論，用通俗的語言進行解釋。 個人覺得是不如第一本。 正如作者自己所說的，並沒有多少屬於他自己的觀點，全部都是由心理學者的理論和觀點引來。 對自戀的闡述我看了覺得還是滿舒服。 還是可以看一下的，但是買的話就不推薦了。  

第一册提到的是，人的一生是痛苦的，要面对自己，促进心智的成长。 重点在如何去成长。 第二册侧重的是，人每个成长的阶段，可以让我们更加认清自我。 无疑有不少重复的地方，不过，收获可能没第一本多，也许是边际效应。  

这本书是《少有人走的路》的第三册了，不如前两册好看，书中少了很多心理学治疗的实例，更多的是一位心理医生自身对宗教、信仰、上帝的认同与探讨。 我对于一本书的好坏判断其实非常简单，就是能否帮助成长，是否产生共鸣。这套书的前两本的收获是非常巨大...  

一、责备与宽恕 责备从愤怒开始，我们容易从愤怒中获得快感。 “对大多数人来说，如果发现错误并反躬自省，我们通常会找出问题所在，并做出相应自我调整。。。然而那些不愿自我调整的人往往自欺欺人，习惯性思维地认为自己是最好的，即使错误有迹可循，他们也不会做出自我调整...  

有人这样总结说：生活就是在你已经规划好的事情之外所发生的事情。 心理成熟在于一个人能否面对问题和痛苦而不回避。 我们不可能真正忘掉任何事情，充其量是跟它达成协议，把它保持在一个可以记住、又不感觉痛苦的临界点。 宽容的第一受益者是宽容者自己，而不是宽容的对象...