不焦虑的女人：《金刚经》教授女人静心课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
静柏心然（马超），淡然笑对世间的都市修行者，当初由于对佛学的喜爱，选择了西藏民族学院的藏传佛教哲学专业作为硕士学位研究方向，师从著名藏学家索南才让先生。
生活在尘世，自有一套调心、治心的方法。现为专职作者，希望通过文字带给读者心灵的平和与安宁。
已出版作品《时尚佛学》、《高僧说什么》、《禅 门境界论.平常心》、《心.行》、《老北京的民间传说》等。
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人生道路不平，其实是心不平。得失心、是非心、分别心、荣辱心……任何一种存有妄念的心，都会让我们焦虑，而所有的焦虑，其源头都是因为执著。
最智慧的女人并不是要把所有精力都放在事业、婚姻、家庭上，而是应该时刻观照自己的心，斩断焦虑的源流，让身心处于喜悦和饱满之中，这种女性也是最幸福、最快乐的。
世上没有什么比自己的心更重要，安放好自己的心，让生命在平静祥和中焕发出光彩，这样的智慧女人，怎不令人爱？
这本书，写给所有身处焦虑之中的女性。作者以清凉的文字，还你一颗清净的心。
具体描述
读后感
生活在当下这个浮躁的社会中，每天都要面对很多的烦心事儿，作为女人，你应付得只能更多。 很赞同作者说的，女人先要静心，然后再去谈其他的事。什么爱情啊，事业啊，这些都只有静心之后才能把握好，处理好。 特别喜欢这本书还有个原因，作者的文字充满诗意。静心对...
评分在说“正见”之前，我们不妨先谈谈与之相对的另一个词，“妄见”或说“妄想”。这妄想从哪里来的呢？它是根、境、识三者在因缘聚合下的产物。我们的身体有六根，即眼、耳、鼻、舌、身、意，因为有这六根便又生出六识来，即色、声、香、味、触、法。所谓的妄心妄念，便...
评分在这里我想说说自己对“无我”的理解。 “无我”，当是法界诸象没有那独立的、可自我主宰的实体。这个道理其实不难理解，大家看看身边的每一件事情，是不是都有个前因，之后又会产生结果。再看看我们自身，佛家说，人类这个生命体，那就是由色、受、想、行、识这五蕴构成的...
评分很多女人就偏偏执着地认为只有“先忙完事情”才是释放压力的第一步。我们执着于自己所认为“正确的”观念里不断地打转，于是钻进了一个又一个死胡同里。我们忽略了自己的心，它原本是应该被我们时刻观照的，而我们所关注的却是车子、房子、票子、情人是否说谎、上司是...
评分都说心里焦虑很普通，但这种心病的危害有多大，你知道吗？精神抑郁，情绪多变，浑身乏力，甚至对人生开始保有敌视的心态。也许你会说，这不过是生活压力大的表现。殊不知，您正在被焦虑烦恼重重围困，你的内心不得安宁，你的生活也难有快乐。对于一个女人来说，若是能放下妄念...
用户评价
文字风格很柔，诗一般的。虽然不是自己喜欢的风格，但真心感觉很适合女性去读。可能本人是个粗线条的汉子吧。书中对女性焦虑的原因剖析得比较到位。看得出，读者对《金刚经》还是有一定理解的。比什么仁波切的鸡汤文读来舒服。
评分我们确实需要心灵上的安静，不在对某些人、某些事有太多的执念，放下了，也就淡然了，过好当下，珍惜每一天。这本书可以反复看，在焦虑的时候能让人平和心静。
评分精华部分还做了摘抄。很受用，我们最大的敌人是我执，而不是他人。
评分可看
评分果然是超哥的大手笔
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