頸椎腰椎健康養護小全書 在線電子書 圖書標籤: 養生 保健 脊椎 健康 健康健身 調理 內調 養顔
發表於2024-09-12
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挺好的一本書,30來歲老腰疼,裏麵的一些健身操之類的注意事項和保健方法還是很實用的,關鍵要堅持,當迴事
評分挺好的一本書,30來歲老腰疼,裏麵的一些健身操之類的注意事項和保健方法還是很實用的,關鍵要堅持,當迴事
評分適閤我,不錯。
評分書中很多抄襲
評分沒用的話有點多,其實是可以縮減成一本小冊子
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