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元氣禪

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(日)玄侑宗久 作者
海南齣版社
王偉 譯者
2014-5 出版日期
245 頁數
58.00元 價格
平裝
叢書系列
9787544337342 圖書編碼

元氣禪 在線電子書 圖書標籤: 禪療  日本  日常禪    玄侑宗久  平常禪  操作指南  習禪心得   


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發表於2024-12-23

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元氣禪 在線電子書 用戶評價

評分

禪不僅要悟,更要修,禪修得元氣,元氣足則禪到

評分

我怎麼看不瞭啊

評分

最大的收獲是明白瞭一種能在生活中實際運用禪修的方法, 比如 蟾蜍式午睡, 禪式入浴法

評分

禪不僅要悟,更要修,禪修得元氣,元氣足則禪到

評分

元氣禪,看書名,不太明白,但買來看後,知道這是一本如何在行住坐臥中實踐禪法的書。讀瞭一些簡易方法,隨時都可用上,比如坐浴電腦前,如廁,還有坐公交,都可以練習,還真有用。

元氣禪 在線電子書 著者簡介

玄侑宗久 禪僧,作傢,1956年齣生於日本福島,慶應大學中國文學專業畢業,後在天龍寺修行。現任日本臨濟宗妙心寺流派福聚寺的副住持,且因修行得法,在日本頗有名望。著作等身,代錶作有《我的佛教》、《禪的生活》、《為釋迦說法》等。40歲之後,開始通過小說形式傳法,其《中陰之花》一書斬獲日本第125屆“芥川文學奬”。

樺島勝德 京都藥師禪寺住持,1949年生於福岡,不僅在佛學修行上有造詣,更深究中醫(日本稱“漢方醫”),成為日本德高望重的臨床針灸師。他所撰寫的《和尚為啥不得病》、《和尚身心藥方》、《剋服過敏性鼻炎》等健康著作,早已惠及韆傢萬戶。


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元氣禪 在線電子書 圖書描述

以禪療身 以禪療心

當禪僧遇上醫僧,禪功與中醫療愈的完美結閤;

跟隨禪師學禪療、學做禪,對治抑鬱癥、花粉癥、哮喘等病癥;

作者玄侑宗久,日本佛門第一纔子,“芥川文學奬”得主;

作者樺島勝德,著名佛門中醫,(日本稱呼“漢方醫”)。

元氣禪是一套人人都可以輕鬆上手的,便於調理身心、疏通氣血、修煉真氣的禪法。

本書由玄侑宗久與樺島勝德兩位禪師共同完成。他們中一位精通禪坐,吸收瞭貝原益軒的養生法;一位精通中醫和針灸,通過自己的方法治好瞭多年的頑疾——哮喘。他們在書中共同探討瞭如何在行、食、坐、臥等日常生活中實踐禪法,如何以禪療對治過敏性鼻炎、哮喘、心髒病、腰椎盤突齣、抑鬱癥等現代病,達到氣血通暢、身心平衡。

本書既有禪師習禪心得,也有實際操作方法,還有作者親身示範的禪修指導圖。如果你邊閱讀邊模仿,定能事半功倍。

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元氣禪 在線電子書 讀後感

評分

很实用。道理简单,关键是融入到生活中每一个细节。 用「禅」的方法思考确切的养生之道,坐卧行走间,轻松达成日常养生! 既想身体好,又要有头脑,这个恐怕禅者都具备吧,我们常人要日日修炼才能达到,怎么修炼,正是本书的主题。

評分

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評分

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評分

很实用。道理简单,关键是融入到生活中每一个细节。 用「禅」的方法思考确切的养生之道,坐卧行走间,轻松达成日常养生! 既想身体好,又要有头脑,这个恐怕禅者都具备吧,我们常人要日日修炼才能达到,怎么修炼,正是本书的主题。

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