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超級情緒自控術 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

超級情緒自控術
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
金聖榮 作者
人民郵電齣版社
譯者
2013-12 出版日期
0 頁數
29.00 元 價格
平裝
叢書系列
9787115335241 圖書編碼

超級情緒自控術 在線電子書 圖書標籤: 控製情緒  心理   

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發表於2024-12-24

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超級情緒自控術 在線電子書 著者簡介

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超級情緒自控術 在線電子書 圖書描述

本書從心理學知識齣發。結閤實際案例，對人們日常生活和工作中各種情緒的形成原因進行剖析。力圖引導讀者學會釋放壓力，將負麵情緒轉變為正麵情緒，從而使生活變得輕鬆，愉悅。

本書適閤對心理學感興趣，以及希望掌握情緒自控的讀者進行閱讀。

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超級情緒自控術 在線電子書 讀後感

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