無聊：一種情緒的危險與恩惠 在線電子書 圖書標籤: 心理  心理學  無聊  自療  有趣  科普  加拿大  怎麼分類   

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一本聰明幽默、言之有物、但僅供休閑的書。

情緒有其自身的生物學功能和自適功能。

是什麼讓事情變得無聊？可預測性、單調、約束都是關鍵。

部分心理學科研成果 有一定的參考作用 我用來獵奇 瞭解一下不一樣的東西 但是強行把文學作品和畫作的局部牽扯到“無聊”這個主題上 有些牽強附會 就當作是一些文選段落與畫作的獵奇

雖然沒有那麼學術和晦澀難懂，但還是需要花些理解和思考纔能一路看下去。全書不敢說完全的看懂，但能看懂的地方還是收獲頗多，能更好的理解人的情緒。這類書最好的地方就是讓你看事情看人性能站在更高的位置去看待。

无聊消耗着我们的生命，引发愤怒和绝望；无聊也帮助我们驾驭生活，抚慰精神和灵魂——无聊是生命的留白。 ——来自封面 无聊对于存在着的我们来说无处不在。我们所做的大部分事情，其实都是为了摆脱无聊。如果我们不正视它，它将会让我们厌倦人生的漫长，或者让我们为了反抗抑...

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