你是一切的答案 在線電子書 圖書標籤: 心理學 簡裏裏 心理 心理谘詢 成長 簡單心理 你是一切的答案 隨筆
發表於2024-06-26
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心理谘詢帶你認識自己,而不是提供解決方案。
評分大概是幾年前,我約簡裏裏寫書,在當時我九樓的辦公室我問她,你和其他谘詢師有啥不一樣呢?她歪著大腦門迴答,我就是那個最大的不一樣啊。幾年過去瞭,是的,她就是那個不一樣,這是一本與眾不同的書,基調是“不急於”,內容是“陪伴你”,終點是“成為你”。希望我們都越來越不怕獨處,有能力建造自己和彆人,懂得愛陪伴自己和身邊的人,直到時間的盡頭。
評分對於沒有接觸過心理的人來說還是挺適閤的,字裏行間能感覺到簡裏裏的暖心,真誠,盡管太人人日誌水平。。
評分對於沒有接觸過心理的人來說還是挺適閤的,字裏行間能感覺到簡裏裏的暖心,真誠,盡管太人人日誌水平。。
評分大概是幾年前,我約簡裏裏寫書,在當時我九樓的辦公室我問她,你和其他谘詢師有啥不一樣呢?她歪著大腦門迴答,我就是那個最大的不一樣啊。幾年過去瞭,是的,她就是那個不一樣,這是一本與眾不同的書,基調是“不急於”,內容是“陪伴你”,終點是“成為你”。希望我們都越來越不怕獨處,有能力建造自己和彆人,懂得愛陪伴自己和身邊的人,直到時間的盡頭。
簡裏裏,“簡單心理”(APP)創始人。
20歲畢業於倫敦大學學院認知神經心理學碩士,國傢二級心理谘詢師。
在成為一個心理谘詢師的過程中,她花瞭很長時間來瞭解和探索自己。在谘詢室中,看見人的孤獨感;看見友善,也看見敵意;看見被禁忌的、被誘惑的 、被壓抑的、不被說齣的情感;見證自己和他人的不易,也從暗處看見光芒。
2014年她辭去大學講師的職位,創辦國內首傢心理谘詢的移動互聯網平颱“簡單心理”。
微信公眾賬號:簡裏裏
“接下來的這一天,要麼是最好的一天,要麼是最壞的一天,答案就在你自己。”
辭去大學教職工作,創辦“簡單心理”平颱,簡裏裏在作為心理谘詢師執業的七年裏,積纍瞭超過2000小時的案例經驗與成長心得。從細膩感性稍顯脆弱,到有勇氣坐在治療師的椅子上麵對來訪者,她經曆瞭他人難以想象的心理蛻變。
這些文字是她的故事分享。七年裏,她見到看到聽到關於人性中美妙的東西,也見證瞭許多人的孤獨和黑暗,絕望和希望,掙紮和力量。她希望藉助分享,讓更多人找到自己過得更好的答案。
几周前,我在健身房跑步机上努力练习跑步时,面前屏幕出现了一张脸在接受采访,罗医生。 我应该有5年没有见他了,他曾是我的心理医生。 我重度抑郁2年,那时在安定医院接受他的治疗。我把那段日子叫,米氮平的日子。米氮平,是我吃的药。 屏幕上出现那张脸的三秒钟之内,我哭...
評分几周前,我在健身房跑步机上努力练习跑步时,面前屏幕出现了一张脸在接受采访,罗医生。 我应该有5年没有见他了,他曾是我的心理医生。 我重度抑郁2年,那时在安定医院接受他的治疗。我把那段日子叫,米氮平的日子。米氮平,是我吃的药。 屏幕上出现那张脸的三秒钟之内,我哭...
評分p4 无论我们是否情愿,父母的言传身教都会被我们内化为自己的一部分。倘若一个人恨自己的父母,这几乎在宣示着,他的那把利刃也在指向他自己,使他一直无法安宁。 p5 所有你的过去,都不能定义你是谁。你现在的选择,每一个此时此刻,才是真实的你。 p8 我想我在慢慢变成一个...
評分不能算一本心理咨询科普,因为不够系统全面。但是很喜欢书中对于咨访关系的比喻,心理咨询就好像咨询师牵着来访者的手在裸舞。来访者要建立起怎样的信任和动力,才能把内心最隐秘的部分主动暴露出来,这是心理咨询起作用的基础和前提。而咨询师将如何推动这种信任感和动力感的...
評分就如简里里所说,看书就是为了和另一个人的灵魂相遇。之前在豆瓣上一直也会关注到峰哥和简里里的简单心理。对她一直很好奇,出了书之后就想买。 拿到书的第一眼看到的是上架建议是畅销·心理励志。里面的内容却也确实如此,轻松的语调,平时的语言,娓娓道来一个奋进中的心理咨...
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