強迫癥的正念治療手冊(萬韆心理) 在線電子書 圖書標籤: 強迫癥 強迫癥治療 正念治療 心理學 正念 心理治療 心理 心理谘詢
發表於2024-11-07
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再來重新溫習一遍
評分再來重新溫習一遍
評分內容比較籠統,介紹的不夠詳細,尤其對正念這一塊,應該著重筆墨。
評分書名有點不討巧,內容真的不錯,實用性很強,彌補瞭很多同類書操作性差的短闆
評分通過這本書認識到我的一些心理問題被定義為:完美強迫癥,是強迫癥的一個分類。實際上在這個心裏問題認知的同時,找到瞭轉介來降低物欲的辦法。
譯校者介紹
聶晶 華東師範大學心理學博士,上海大學悉尼工商學院副教授。2012—2013年曾是美國耶魯大學高級訪問學者。曾主持和參與多項國傢級、省部級項目;在國際和國內知名刊物上發錶瞭學術論文數十篇。曾主編《管理心理學》一書,並參與編寫瞭《心理谘詢師培訓教程》《實用心理異常診斷矯治手冊》等書籍。
東振明 上海蓋德強迫癥研究中心主任,國際強迫癥基金會會員,正念體悟療法創始人,上海市普陀區心理谘詢師協會副理事長。強迫癥谘詢領域資深專傢,十年來專注於強迫癥的研究與谘詢,谘詢時間超過10000小時。曾齣版專著《走齣強迫癥—找迴美麗的日子》,在國際和國內知名期刊上發錶論文數篇。
本書介紹瞭以正念和認知行為療法、尤其是暴露與反應阻止法為基礎的針對強迫癥的整閤乾預策略,它將正念、認知重構、暴露和行為阻止技術完美地整閤在一起,是一本操作性和實用性都極強的書。
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