替這世界好好照顧自己 在線電子書 圖書標籤: 心靈成長 個人成長 治愈係 心理學 心理 生活習慣 人與自我—女性自我 雞湯
發表於2024-12-23
替這世界好好照顧自己 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
盡管書中的部分觀點在我看來有“鼓吹”袖手旁觀之嫌,但總體來講我還是認同作者想錶達的,那就是,照顧好自己愛自己是最大的根本。
評分寫得淺顯易懂,但是又能讓人重新思考一些容易被人遺忘的小道理,比如每個人都應該為自己活著、人與人之間應該要有一定的空間,等等。
評分盡管書中的部分觀點在我看來有“鼓吹”袖手旁觀之嫌,但總體來講我還是認同作者想錶達的,那就是,照顧好自己愛自己是最大的根本。
評分剛讀完第一章,第一章主題是你的自由就是我的自由。 越在意彆人受傷,反而往往最後受傷的是自己。不要輕易乾涉彆人的生活,否則自己的生活也將失去平衡。 在人際關係中,照顧者往往會嚮控製者演變,最終成為瞭受害者,我們更應該學會照顧好自己,而不是在連自己都照顧不好的情況下去照顧彆人,本來人生就很艱辛瞭。有時,放手是我們最好的選擇,能為我們的生活減壓,增添幸福感。 愛著放手,氣著也要放手。我們要學會彎麯,這樣我們纔能得到期望已久的自由。放手讓自己愛的人獲得自由,我們自己也會獲得自由,這都會讓我們學會成長,讓我們不會再如此束縛。 正如書名,替這世界好好照顧自己。
評分盡管書中的部分觀點在我看來有“鼓吹”袖手旁觀之嫌,但總體來講我還是認同作者想錶達的,那就是,照顧好自己愛自己是最大的根本。
奧麗安•奧杜爾,十幾年緻力於心理學研究,持續為法國各大媒體雜誌撰寫專欄。《替這世界好好照顧自己》是她的成名作,目前銷量已逾300百萬冊。書中涵蓋許多建議和智慧,幫助讀者學會麵對人生各種狀況,並誠實地檢視自己,最終從人生所受的傷害中走齣來。
紅塵浮世中,我們總會相遇一個或幾個人。隻要他們齣現在身邊,我們就會變得堅強又卑微。
堅強時,我們衝鋒在前,恨不能擋下韆軍萬馬,抑或扛下萬苦韆辛;卑微時,對方一個眼神、一句言語,都會讓我們頓感苦痛無助、孱弱和寒意。
我們漸漸發現,無論多麼全心全意,自己取悅的努力都遠遠不如預期。我們原以為,隻要不遺餘力,付齣和給予,就能收獲愛與親密。但纍積的傷痕卻在不斷嚮我們發齣警醒,愛不是執著傾心,不是忍耐退讓,不是難分彼此。愛是靈魂獨立,是界限分明,是讓彆人成為彆人,讓自己成為自己。
放手,切割,照顧自己,是我們能為他人和世界做的最好的事。請相信,我們隻有先學習照顧自己,纔能從生活的最細微處,磨練齣細緻、細心、平和、溫柔的自己,懂得妥帖處理問題,懂得恰適關愛他人,同時不忘珍視自己。
偶然间在书店看到的,由于最近生活情感比较迷茫,看了书之后让自己得以一定程度的解脱。书中的观点是让我们关注自身,了解自己,勇敢的面对自己,生活是为自己,每个人都是独立的个体,不应该过度依赖或过度约束周围的人,互相之间需要沟通,了解。相处之道,自身困境时勇敢面...
評分读这本书的过程,就是一个逐渐被治愈的过程。感觉很多放不下的、扯不清的情感,好像一下子就被点透了。原本只是想在书中找到一些安慰,因为最近的挫折、感情的变故之类的,但读完发现,除了被安慰,自己还收获到了很多别的东西,关于如何照顾自己,如何继续生活下去。我们终究...
評分偶然间在书店看到的,由于最近生活情感比较迷茫,看了书之后让自己得以一定程度的解脱。书中的观点是让我们关注自身,了解自己,勇敢的面对自己,生活是为自己,每个人都是独立的个体,不应该过度依赖或过度约束周围的人,互相之间需要沟通,了解。相处之道,自身困境时勇敢面...
評分读这本书的过程,就是一个逐渐被治愈的过程。感觉很多放不下的、扯不清的情感,好像一下子就被点透了。原本只是想在书中找到一些安慰,因为最近的挫折、感情的变故之类的,但读完发现,除了被安慰,自己还收获到了很多别的东西,关于如何照顾自己,如何继续生活下去。我们终究...
評分读这本书的过程,就是一个逐渐被治愈的过程。感觉很多放不下的、扯不清的情感,好像一下子就被点透了。原本只是想在书中找到一些安慰,因为最近的挫折、感情的变故之类的,但读完发现,除了被安慰,自己还收获到了很多别的东西,关于如何照顾自己,如何继续生活下去。我们终究...
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