一人食，湯粥飯，生活隨處都豐富！
雞湯、排骨湯、海鮮湯…一湯湯水水最養人，鹹粥、甜粥、花式飯…一粥一飯悟人生。
237款湯粥飯，一個人也要好好吃飯！ 101款湯——營養、滋補、幸福一鍋端，59種粥——鹹粥、甜粥，搭配點心、小菜隨心吃，77種飯——雜糧飯、海鮮飯，花式飯菜多美味，還有電飯鍋燉湯、煮粥、煮飯的不同秘訣等你來發現！
《一人食湯粥飯（超值版）》是一本教給讀者如何在一個人生活的情況下也可以吃得很好的美食類圖書。
具體描述
讀後感
一个人在家买菜烧饭的最大问题是时间把控、食材的多样性无法保证，以及浪费严重，所以买了这本书想学习一下。本来以为是专门为“一人食”设计的菜式，便于一个人在家煮方便可行但又营养充足的汤粥饭，但是翻出来一看，这些菜谱作为全家欢的菜单还可行，有些搭配是我没尝试过甚...
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用戶評價
很多簡單容易操作的食譜，拍攝精美，食材也是常用的，跟著做的話感覺單身狗的生活上瞭一個檔次。
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