知道做到 在线电子书 图书标签: 自我提升  知行合一  个人管理  学习  方法论  思维  知道做到  管理   

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得到APP每天听本书分享：影响知行合一的三个问题是信息超载、消极过滤和缺少跟进，对应的破解方法是精要、绿灯思维和持续跟进。了解了这些方法后，我们再回过头来看我们在开篇时说到的，作者总结的两个字“重复”，就很好理解了。其实就是当学到一个新知识，你要重复地理解、重复地学习、重复地探索，精要地深入地研究，而在这个过程中又重复地实践、重复地跟进，重复地把遇到的问题改进，重复地寻求支持。所以作者认为如果一定要总结这一整套方法的话，只有重复这两个字，只不过是间歇性的重复，在不同的层次、不同的阶段不断地重复，而花时间重复是让我们从知道到做到的关键。信息超载的解决方案是精要主义，消极过滤的解决方案是绿灯思维，缺乏跟进的解决方案是持续跟进。这三个解决方案其实对应的是改变认知、改变态度，再改变行为。

1、改变认知，知识层面的转化（精要的学习），专注。 2、改变态度，积极思维的转化（训练绿灯思维），切换视角。 3、改变行为，跟进系统（一套具体详实的跟进计划），指导——支持——问责。每一个步骤都花时间重复，间隔性重复。

1、做笔记，复习笔记，将所学转教给他人。2、不断重复你学会的东西。

跟我说明 做给我看 让我尝试 表扬我的进步并进行纠正

如何知道做到。知道->方法（间隔性重复）->执行。原因——1 信息超载：大脑更喜欢新鲜事物，旧知识还没有完全消化，然而重复过去已经知道的知识是很有价值的，去学习真正重要的关键的知识 2 消极过滤：大脑会质疑和对抗新知识新方法，所以当我们听到新的方法思维时，要批判的吸收、虚心的接受，去寻找别人为什么认为这个观点合理 3 缺少跟进 比掌握新方法新理念更重要的是对已经学过的知识跟进，花1倍的时间学习新理念，要花10倍的时间去执行 （跟进：指导、支持、问责）一页纸的看板表现进度

看完书先画图。 这本书的内容不算多，主要是讨论了学习的第二步——在“知道”之后，你要有“做到”的意识。也给出了一些关于“做到”的思考和办法。 但在我看来，从个人角度来说，只依靠书里的内容就很好的达成“做到”，是很难的事情。（我要强调一下个人角度，因为作者书中...  

1、识别缺失的一环：信息过载，消极思维，缺少跟进。 2、应对缺失的一环的关键在于重复！重复！重复！即间隔性重复。 3、信息过载： 人们应当少而精的学习，而非多而浅的学习。比如，对员工进行深入的培训，只讲授少数几样东西，然后不断的重复。每年讲一样的东西，用不同的方...  

真理总是那么简单，坚持下来却又太难，希望自己可以慢慢到达我想去的地方。 总结笔记： 1. 问题 难点：如何将学到的新知识运用到日常生活中。 步骤1：坚持记笔记； 步骤2：定期重读笔记，总结； 步骤3：把学到的知识传达给他人； 2. 缺失的一环 运用新知识需要改变，而改变需要...