關係 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
羅伯特·F·伯恩斯坦，博士，人格專傢，在依賴問題上獲得公認的世 界 級專傢。他目前是Gettysburg學院的心理學教授，在人格動力、診斷和治療領域發錶瞭100多篇文章，並參與瞭30多部著作的寫作工作。
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- 親密關係
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- 依賴是種技能
- 心理
- 關係也可以另一種解讀
為瞭生活的幸福，我們每個人都必須重新掌握原本存在於我們身上的“依賴”技能。學會平衡親密和自主，請求幫助而不感到無能，與其他人建立聯係，而不在這個過程中喪失自我。我們生活在繁忙而日漸疏離的社會中，每個在職場中獨自奮鬥的人，每個因為懼怕交托而躲避親密關係的人，每個因為懼怕承擔而過度依賴伴侶或父母的人，他們都需要學會平衡親密和自主，從而發現自我，建立更健康的親密關係和人際關係。
《關係：適度依賴讓我們走得更近》由世界公認的依賴問題權威羅伯特·F·伯恩斯坦執筆，幫助我們重獲適度依賴的技能，讓我們能夠充分地信任彆人，而又不喪失自我，能夠敞開心扉展示自己的脆弱麵，同時又有自信處理關係中的衝突，從而獲得高質量的親密關係和人際關係。
具體描述
讀後感
这本书的标题很吸引我。因为最近正好在研习这方面的课题。人与人之间的相处真是一个复杂的命题。只因为，这个世界上，可以肆无忌惮的相处的人，除了自己的父母，别无他人。其实上面那句话，也会有很多人提出反对，因为可以和自己的父母肆无忌惮的相处的人，也仅仅在这个世界上...
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用戶評價
翻譯得不太好，並且不能幫助讀者很好的判斷自己所處的環境和狀態，也就不能直接指導讀者去解決問題，但是提供瞭一種思路，原來親密關係齣現問題是因為依賴模式的問題。
评分主題內容都好，值得一看，隻是章節之間缺乏遞進的層次感，通篇隻在一個水平麵上分析講述，這是在開藥方嗎……
评分依賴是一種技能 #true
评分淺薄的書讀夠瞭。最近都不會再迴這塊來找答案瞭。
评分確實雞肋
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