整理情緒的力量在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

[日]有川真由美作者

後浪齣版公司·鷺江齣版社

後浪

牛曉雨譯者

2016-4 出版日期

240 頁數

32.00元價格

平裝

叢書系列

9787545911015 圖書編碼

整理情緒的力量在線電子書圖書標籤: 情緒管理心理學個人管理個人成長日本自我完善心理心靈

喜歡整理情緒的力量在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2025-01-31

整理情緒的力量在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2025

整理情緒的力量在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2025

整理情緒的力量在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

整理情緒的力量在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

悲觀主義是心情決定的，樂觀主義是意誌決定的。

評分☆☆☆☆☆

老公送我的領證三周年禮物。。。。。。。請問他對婚姻生活滿意指數是多少？

評分☆☆☆☆☆

怪我隻看標題沒看作者簡介和目錄，怪我沒看分類是成功學……一大堆無用的道理，在網上搜的嗎？好歹學習下心理學關於情緒方麵的內容啊，好歹深入點啊。

評分☆☆☆☆☆

偏經驗整理的應對之法失之於不夠係統和瑣碎

評分☆☆☆☆☆

老公送我的領證三周年禮物。。。。。。。請問他對婚姻生活滿意指數是多少？

整理情緒的力量在線電子書著者簡介

有川真由美，齣生於日本鹿兒島縣姶良市，作傢、攝影師，做過化妝品公司職員、補習班講師、科學館講解員、優衣庫店長、和服穿法講師、婚禮策劃、《南日本新聞》編輯等工作，活躍於書籍、雜誌等傳媒領域，為職業女性提供從禮儀指導到職場入門等方麵的諸多建議。如今她在35個國傢和地區旅行，撰寫隨筆與紀實文學，著有《會工作、運氣好的人的習慣》《30歲的你是成長還是停滯》等書籍。

整理情緒的力量在線電子書著者簡介

整理情緒的力量在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

整理情緒的力量在線電子書圖書描述

日本情緒管理專傢最暢銷的心靈排毒書

還原無霾的內心世界

...................

※編輯推薦※

☆《整理情緒的力量》齣版3年間重印40餘次，銷量突破20萬本，廣受女性讀者歡迎的情緒調節專傢有川真由美告訴你，房間要收納法，情緒要整理術。

☆ 你的生活方式，與你如何對待情緒垃圾息息相關。《整理情緒的力量》選擇瞭憤怒、焦慮、嫉妒、拖延等多種生活中時刻齣現的消極情緒與習慣，以實用、親切的情緒調節技巧依次審視，各個擊破，割斷消極情緒的亂麻，徹底將它們逐齣生活。按本書中介紹的方法去做，你的心境也會像大掃除後一樣輕鬆透明。

...................

※內容簡介※

人人都有陷入消極情緒中難以自拔的時候，如何應對消極情緒便成瞭實現目標、提高生活質量的關鍵。

有川真由美倡導的“情緒整理”方法旨在幫助我們協調情緒與現實之間的關係，她從憤怒開始，列舉瞭如焦躁、孤獨、疲憊、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、後悔和不安等現代人生活中常見的情緒垃圾和消極狀態，你可能還沒有發覺它們的齣現，就已經成為它們的獵物。本書會教你辨識這些堆積在內心的汙泥，以簡單實用的方法，用最快的速度擺脫它們的影響。

情緒如同馬車，理性是繮繩。手腕高明的駕車者懂得平復自己的情緒，安撫它、取悅它，心情愉悅地享受自己的人生之旅。

整理情緒的力量在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!