本书作者格雷格•盖恩斯寄语 _ 001
第一章　如此糟糕的生活谁过得下去 _ 001
第二章　剧本：十二年级开学第一天 _ 007
第三章　丢人现眼的一章早写早好 _ 015
第四章　佳人今何在 _ 023
第五章　命在旦夕的女孩 _ 025
第六章　电话邀约 _ 031
第七章　盖恩斯家一览 _ 039
第八章　电话邀约（二） _ 043
第九章　与厄尔的对话，多多少少算是典型 _ 049
第十章　扮风流，竟成“疯” _ 057
第十一章　 上帝的愤怒 _ 067
第十二章　为影痴，却白痴 _ 075
第十三章　再来说说厄尔 _ 085
第十四章　餐厅风云 _ 091
第十五章　盖恩斯、杰克逊：联合出品 _ 103
第十六章　厄尔旧史再回顾，总该讲到头了吧 _ 109
第十七章　麦卡锡先生的办公室 _ 113
第十八章　毒品最逊 _ 125
第十九章　在我分心贪吃之际，厄尔背叛了我们的创意
伙伴关系 _ 131
第二十章　蝙蝠侠vs 蜘蛛侠 _ 135
第二十一章　两个“娘炮”男 _ 139
第二十二章　蜘蛛vs 黄蜂 _ 147
第二十三章　吉尔伯特 _ 159
第二十四章　“面团仔”的太平日子 _ 165
第二十五章　傻瓜指南：白血病知识入门 _ 179
第二十六章　人肉佳肴 _ 183
第二十七章　你、我加一只喷血的火鸡，凑齐一家亲 _ 193
第二十八章　电影《瑞秋》：头脑风暴 _ 199
第二十九章　电影《瑞秋》：慰问版本 _ 203
第三十章　电影《瑞秋》：肯•伯恩斯版本 _ 207
第三十一章　电影《瑞秋》：袜子玩偶版本 _ 213
第三十二章　电影《瑞秋》：“超级无敌掌门狗”版本 _ 217
第三十三章　上帝啊，我该如何是好 _ 221
第三十四章　 “搏击俱乐部”，可惜太蹩脚 _ 225
第三十五章　最后期限 _ 231
第三十六章　电影《瑞秋》 _ 237
第三十七章　我们的人生走上绝路 _ 243
第三十八章　余波 _ 249
第三十九章　余波（二） _ 255
第四十章　余波（三） _ 263
尾声 _ 271
· · · · · · (收起)