解决冲突的关键技巧 在线电子书 图书标签: 沟通 社交 个人管理 自我完善 心理学 方法 好书,值得一读 2016书单
发表于2024-05-09
解决冲突的关键技巧 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
在冲突中,我们给出了对于事情的评价会激起对方的防御意识,阻碍我们接收重要信息。《非暴力沟通》一书中核心观点是“不带评论的观察是人类智力的最高形式”,只表述我们观察到的事实,不要加上自己的主管情绪和结论。
评分本书虽然篇幅简短,但是干货极多,对得起电子书的售价!基本上要人以好奇心,正能量的姿态,平静的心态,以及对未来可能性的肯定,来寻求沟通当中的双赢局面,有的时候并不是当个人利益最大化才是沟通的目标,当双方都从沟通中获得满足,避免冲突才能使沟通更顺畅,冲突越少,社交效率越高!
评分这本书的设计真的是太独特了,我看了两遍才整明白。为了检验书中的方法是否实用,我当即就跟同事发生了冲突......按照书里方法,一步一步来,没想到冲突真的可以避免、解决掉。
评分小时大人总说吃亏是福,回避了好多矛盾,也解决不了问题。如何解决冲突对解决问题太重要了
评分了解别人和自己的需求,为什么他们会这样想?困难在哪里?他们希望事情是什么样的?我们应该如何做?有哪些协议? 先表明自己听明白了对方的观点, 以及这件事情对双方关系有利 陈述“观察之后的结论”,而不是打标签或者评价,“这是怎么回事?” 尝试多种做法, 针对未来可能出现的冲突做好预备方案,达成统一意见。
达纳•卡斯帕森(Dana Caspersen),冲突调解和公共对话专家,作家,表演艺术家。
毕业于霍林斯大学(Hollins University )舞蹈专业,先后在法兰克福芭蕾舞团(the Ballet Frankfurt)和弗赛斯舞团(The Forsythe Company)供职多年,获得过很多国际奖项,比如加拿大影视最高荣誉“贝茜奖终身成就奖”、 英国劳伦斯•奥利弗奖最佳编舞、三次获得芭蕾舞国际协会授予的“最佳舞者”。
后来,她又进入尚普兰大学(Champlain College)进修人际冲突专业硕士。她将“即兴表演”(improvisational theatre)的艺术原则同公共对话结合起来,创造了独特的冲突解决技巧(“有效社交的17个原则”),并很快在冲突调解和公共对话领域崭露头角,被很多企业机构和大学院校聘请为专家顾问。
她曾以“冲突:一切皆有可能”为题在TED进行演讲,引发广泛讨论。
如今,达纳•卡斯帕森常住德国和美国佛蒙特州两地。
更多信息参加作者个人网站:http://danacaspersen.com/
面对日常生活和工作中的冲突,一般人会有以下几种反应:
(1)回避:消极地回避冲突
(2)迁就:抑制自己的需求去满足他人的需求
(3)强迫:迫使对方满足自己的需求
(4)妥协:双方各让一步,采用一种中庸的方案
在冲突调解与公共对话专家达纳•卡斯帕森看来,以上反应都是“无效社交方式”,只会让冲突更加激化。真正有效的解决方式是“协同”,即通过坦诚沟通,了解双方的差异所在,并努力找出双赢方案。
本书从“有效社交的17原则”(正向/反向)出发,展示了创造性谈话和破坏性谈话可能造成的两种后果,并提供正向沟通的练习,帮助人们转换在冲突中的表达方式,在困难的沟通环境下促成有效对话,从根本上解决冲突。
人人都梦想着幸福地生活,而幸福的一个要点就是感觉到和谐,在和谐的环境中获得和谐的感觉。我们所生存的社会,会因为地域、种族、文化、传统等的不一致而产生矛盾,所有矛盾最终激化的方式往往表现在语言上——人们很容易一言不合就翻脸,一言不合就吵架,一言不合就...
评分当我拿起这本《解决冲突的关键技巧:如何增加你的有效社交》时,脑海中最近几次与人发生冲突的场面历历在目。甚至有些不甘心,我干嘛要看这样的书然后迁就别人,就不能他们学习了之后来迎合我吗!没错,一想到那些冲突的画面,每个人都觉得自己是受委屈的一方。 其实,在阅读...
评分说出去的话冒犯了别人,并且浪费了自己的时间,这是无效社交。而《解决冲突的关键技巧:如何增加你的有效社交》这本书不仅可以使无效社交因冲突变成有效社交,也可以解决有效社交中出现的任何冲突。 许多人面对冲突的时候,会选择忽略、沉默、生气、一味地解释,用武力把对方...
评分又一年毕业季,不同岗位涌进各种各样的实习生,你是怎样的职场新人呢? 记得还是新人的我,典型的伸手党,执行力差,人生没经历什么大起大落,又年轻气盛。只要不是顺着我的事,感觉就好像全世界都抛弃我一样。正因此与人相处激发不同的矛盾和冲突。那时的我遇到矛盾冲突时,...
评分人人都梦想着幸福地生活,而幸福的一个要点就是感觉到和谐,在和谐的环境中获得和谐的感觉。我们所生存的社会,会因为地域、种族、文化、传统等的不一致而产生矛盾,所有矛盾最终激化的方式往往表现在语言上——人们很容易一言不合就翻脸,一言不合就吵架,一言不合就...
解决冲突的关键技巧 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024