The Big Thing 在线电子书 图书标签: 替你读书-塔主  拖延症  崔冕老师替你读书  习惯  励志  外国文学  社会学  成长   

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每个人多多少少都会有偷懒拖延时候，我觉得自己在有挑战性的的任务上特别会犯拖延症。心里会想着去完成这个任务，但是行动上又不自觉地去做别的分散这个注意力的事情。我认为的这个挑战性的任务其实应该算是The big thing的一种。The big thing的特点有四个：（1）meaningful；（2）no firm deadline；（3）large，complex，unclear；（4）concentration and effort。 那应该怎么解决这种拖延症呢？ 方法是：concentration和effort。

#They require sustained concentration and effort ^o^

2016年11月的时候就打算进入友邻优课学习，但是却一直拖延到2017年1月底才决定成为会员。在这一个挣扎的过程中，我想了很多，多数想法是想到有可能坚持不下去，那岂不是浪费了钱，一直犹豫不决，但是心里又总有一个声音在说我可以的，后来终于决心报名，如今已经坚持了有一个月了，克服了拖延症。坚持学习友邻优课是我今年的big thing。

我现在意识到，对我来说the big thing就是坚持，27岁之前的人生没有太多耀眼的收获，学过电子琴、计算机、五笔、拉丁舞，做过导游、老师…我意识到自己的问题所在，因为没有长时间在一个领悟里精深就早早放弃，什么都想要结果什么都得不到，坚持做好眼前的~坚持是一切颠覆的法宝！

不悔行径处，只恨太匆匆。治拖延，做更多爱做的事情～

怎样定义big thing 即bt，bt的内容是你真正想做的事情，内容可以是一本书，一个剧本，一个作曲，一家公司，但你在完成它的实际行动中呈现断断续续的抽风状态，想做的激情和现实完成的情况之间的沟壑距离使自己挣扎。原因有：时间和精力问题，因为我们都在穷尽自己生命在为别人...  

口口声声说喜欢却又以各种理由不去实操的病现在有了一个名字叫拖延症！每个人或多或少都会有这个毛病，人性决定了我们不完美，得额外付出努力才能收获计划外的东西。这本书的作者从自身经历出发替读者分析了拖延症的原因和这种毛病的共同特点：你之道这个事情在自己心中的意义...  

人为什么会懒？主要原因是自恋&假完美主义，因为自恋会害怕受伤，害怕脑海中的幻想破灭，会在心理上不愿意去做某件事情；而假完美主义，则是在没做好所有准备工作前，不会开始某件事情，一拖再拖，导致事情只存在想象中，没办法落实； 其实big thing，无所谓大小，只要是自...