傢庭斷捨離 在線電子書 圖書標籤: 日本 斷捨離 傢庭 個人管理 整理 生活 傢庭斷捨離 我想讀這本書
發表於2025-03-17
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傢庭斷捨離事實上是處理和麵對自己與父母的關係的過程
評分放下執著,消除囤積癖,與傢庭緊張關係斷捨離,讓自己身心自由。“為學日益,為道日損,損之又損,以至於無為。”
評分這是一本關於親子關係的書 1,斷捨離是個人樂趣,自發開始,持續進行,不是結果導嚮,而是享受意識的轉變過程 2,傢庭斷捨離不會建立在“被動”、“為你做”這種關係模式上,如果自己都沒有“好心情”,彆人怎麼感知到呢 3,父母的不安和恐懼導緻瞭物品囤積,囤積的物品鑄就瞭保護自己的城堡 4,如果想構建與父母和諧相處的關係模式,父母子女之間的距離調整很關鍵。我們被父母用什麼樣的價值觀養育和傷害,用什麼樣的方式激勵和打擊,經過對價值觀和生活方式的整理,纔能從父母身邊畢業,守護自己的人生 5,一切關係的核心就是自我覺察,看待始終停滯不前的人際關係和人生課題,在疼惜自己的同時,脫離他人的期待,悅納他人,尊重他人
評分我們從小會被父母的思維影響,傢庭整理的矛盾,大都源於兩代人之間不同的經曆和價值觀。當我們是孩子的時候,父母是強者,當我們成長,父母是弱者,我們潛意識裏容易以愛的名義幫助傢人做選擇,隻有放棄乾涉,建立以包容、尊重為核心的新關係,意識到傢庭關係中保有適當距離的重要性,纔能給予傢人獨立
評分這是一本關於親子關係的書 1,斷捨離是個人樂趣,自發開始,持續進行,不是結果導嚮,而是享受意識的轉變過程 2,傢庭斷捨離不會建立在“被動”、“為你做”這種關係模式上,如果自己都沒有“好心情”,彆人怎麼感知到呢 3,父母的不安和恐懼導緻瞭物品囤積,囤積的物品鑄就瞭保護自己的城堡 4,如果想構建與父母和諧相處的關係模式,父母子女之間的距離調整很關鍵。我們被父母用什麼樣的價值觀養育和傷害,用什麼樣的方式激勵和打擊,經過對價值觀和生活方式的整理,纔能從父母身邊畢業,守護自己的人生 5,一切關係的核心就是自我覺察,看待始終停滯不前的人際關係和人生課題,在疼惜自己的同時,脫離他人的期待,悅納他人,尊重他人
關於山下英子,顛覆百萬人生活方式的、史上最強人生整理概念“斷捨離”創始人,雜物管理谘詢師。生於東京,日本早稻田大學文學部畢業,大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參悟瞭放下心中執念的修行哲學“斷行,捨行,離行”,提倡以此為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術——斷捨離,通過對日常傢居環境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執念,過上自由舒適的生活。
主要著作《斷捨離》《斷捨離(心靈篇)》《自在力》等。新書《傢庭斷捨離》,以斷捨離理論為基礎,揭開讓傢人扔東西的秘密。
《傢庭斷捨離》是山下英子與母親三年“傢庭戰爭”的經驗總結。
推崇“斷捨離”的山下英子,從小就與喜歡囤積物品的母親關係緊張。一個想不斷扔,一個想隨時留,為一件物品的“扔”與“不扔”,母女兩人經常吵得天翻地覆。雖然山下英子已經結婚並且不與父母同住,但是齣於“為母親好”的念頭,她還是會經常插手父母傢的事情。直到有一天,時隔三十年,母女倆需要再次住在同一屋簷下……
傢庭斷捨離戰爭,是否會再次升級?持有相反觀念的母女倆,有沒有和解的餘地?
提起傢人,我們幾乎都有類似的煩惱:父母傢物品堆積如山,孩子房間塞得滿滿當當……這時候,一味收拾,能否改變現狀?麵對傢人的囤物癖好,我們應該怎麼踐行斷捨離?如何理解“不扔東西的傢人”,與父母、孩子、自己和解?山下英子將和大傢一起麵對和解決。
一、关于作者 山下英子,断舍离概念创始人。通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断舍离”。通过对日常家居生活环境的整理,实践想法,过上了自由舒适的生活。 从2000年起,以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座,引起日本NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》等...
評分 評分总体讲什么? 1. 断舍离这个概念。 复述知识 1. 断:不买,不收取不需要的东西; 2. 舍:处理掉堆放在家里没用的东西; 3. 离:不断重复“断”和“舍”,最终舍弃对物欲的迷恋。 4. 放下执着,不要带着爱的名义干涉父母或子女对物品的选择。 5. 让物品流通起来,赋予物品...
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