极简心理学 在线电子书 图书标签: 心理学 心理咨询 入门 豆瓣阅读 心理 好书,值得一读 畅销 自我提升
发表于2024-05-20
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防御机制部分非常精彩,两个小时读完
评分一口气看完有点成就感。有一个很好的概念就是很中立的每一种心理都是有功能的。第一次看到,这个想法很好让人不用陷入对某种心理的否定中。
评分学到了不少东西,各个章节又点到即止,不会有被强迫学习的烦躁感,很不错的入门读物!
评分一口气看完有点成就感。有一个很好的概念就是很中立的每一种心理都是有功能的。第一次看到,这个想法很好让人不用陷入对某种心理的否定中。
评分这写的啥跟啥
麦子,北京大学心理学研究生,大学老师。
喜欢在实验室研究大脑功能构造,也喜欢在咨询室仔细聆听他人烦恼和困扰。
喜欢科学严谨的态度,也喜欢情感细腻的感知。
用心甘情愿的态度,过心平气和的生活。
这是一本心理学入门书,从最基础的心理学知识讲起,结合现实生活中容易遇到的心理困境,旨在帮助大家正确的面对自己的心理情绪。拖延症,抑郁症这些心理学名词越来越多的走入我们的生活,了解他们才能不被他们困住。作者从北京大学心理学专业毕业以后,根据自己的所学所感,完成这本人人都看得懂的心理学入门书,让人人都能把心理学知识变成自己生活中的助力,帮助人们更好的生活。
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