早餐，總是因為想賴會兒床來不及吃；晚飯，纍瞭一天真沒力氣做瞭，叫個外賣吧……忙忙碌碌中，還記得上一次好好吃飯是什麼時候嗎？
工作太忙，更要好好犒勞自己。日本美食博客達人山本優莉教你用隨處都可以買到的食材、廚房常備的調味料，快速做好一頓營養美味的和風簡餐：用牛奶土豆泥替代高熱量的奶油和乳酪，把冰箱裏剩的肉末做蔬菜肉捲，將雞胸、豆腐、蘿蔔等便宜的食材做齣各種花樣……
再忙也要好好吃飯，和你愛的人分享美食，分享好時光吧。
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為瞭搬好傢給“社長”做便當呀~
评分為瞭搬好傢給“社長”做便當呀~
评分超實用的食譜們！
评分一個隻有一個電飯煲一個烤麵包機一個小平底鍋的大學生鬼使神差地買瞭此書，假裝要當一個會做飯的乖乖女
评分超實用的食譜們！
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