心理韧性在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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[英]道格·斯特里查吉克作者

北京理工大学出版社

周义斌译者

2017-7-1 出版日期

368 页数

49.80 价格

平装

丛书系列

9787568240376 图书编码

心理韧性在线电子书图书标签: 心理学心理韧性内心强大思维方式认知心理学好书，值得一读反弹力我想读这本书

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发表于2024-11-24

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心理韧性在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

心理韧性自评工具，来指导个人和团队，提升他们的行为表现，帮助他们有效应对各种情境下的挑战、应激和压力，提高心理韧性水平，收获幸福快乐的人生。

评分☆☆☆☆☆

内心强大的终极秘密，很不错的哦

评分☆☆☆☆☆

人生不可能总是一帆风顺，面前艰难险阻，一颗强大的心能让你无所畏惧。

评分☆☆☆☆☆

考验心理耐性

评分☆☆☆☆☆

心理韧性，我能想到的一个概念就是认知坚强，这是心理学家认为最能有效减轻压力的品质之，有三个独特的态度（坚强的3C）：challenge——把变化解释为挑战而非威胁；commitment——承诺全力投入，解决问题，以问题为中心；control——觉得自己能控制自己的行为和体验。

心理韧性在线电子书著者简介

道格·斯特里查吉克（Doug Strycharczyk），现任AQR公司CEO，擅长心理测验和测评程序、顶级团队评估、人才管理等，致力于将“心理韧性”概念应用于需要面对挑战或应激源的各个领域。如今，已是心理韧性模型应用的权威。

彼得·克劳夫（Peter Clough），曼彻斯特城市大学应用心理学教授，主要研究高压力环境下的行为表现，将心理韧性应用于各种不同的地方，是当前心理韧性和相关领域的权威和带头人。

心理韧性在线电子书图书目录

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心理韧性在线电子书图书描述

无论你面临什么样的生活，面对什么样的挑战，只要心理足够坚韧，就可以不断去创造快乐幸福的生活。《心理韧性：内心强大的终极秘密》告诉我们，每个人的人生都会有所起伏，创造理想生活的关键是如何面对你遇到的事情，心理坚韧就能轻松面对一切挑战，不断地靠近自己的梦想和目标。

《心理韧性：内心强大的终极秘密》强调的是心理韧性在组织层次的应用，并提供有效的心理测量方法，提高人们心理坚韧的程度。《心理韧性：内心强大的终极秘密》通过操作手册、训练、案例分析、心理韧性自评工具，来指导个人和团队，提升他们的行为表现，帮助他们有效应对各种情境下的挑战、应激和压力，提高心理韧性水平，收获幸福快乐的人生。

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