原諒就是力量 在線電子書 圖書標籤: 心理學 成長 好書,值得一讀 自我療愈 我想讀這本書 想讀,一定很精彩! 心靈 美國
發表於2024-11-25
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看完手頭的書去買/原諒
評分當初我以為我能夠改變所有,但是我發現是我自己太自大瞭,我失去瞭親人,我失去瞭朋友,我以為我能改變一切,但是發現我什麼都改變不瞭,一個人的能力太有限瞭。
評分當初我以為我能夠改變所有,但是我發現是我自己太自大瞭,我失去瞭親人,我失去瞭朋友,我以為我能改變一切,但是發現我什麼都改變不瞭,一個人的能力太有限瞭。
評分淡然處之 不看低自己,也不過分看高自己。
評分認識自己,直麵內心。
威廉•馬丁(Tom Fonder)
英國著名身心靈作傢,曾服務於多傢NGO組織,從事心理輔導工作。專業素養深厚,輔導效果顯著,目前緻力於開發並教授結閤計算機訓練與個人身心靈發展的相關課程。馬丁主張用開放、非宗教的方式幫助他人,利用日常生活的修練,尋求幸福美滿的人生。
劉思潔
颱灣大學外文研究所碩士,曾任教師及齣版社編輯,現為自由譯者。
《原諒就是力量》是一本關於“為何原諒”及“如何原諒”的自我療愈指南。收錄近五十篇短文,巨細無遺地闡釋瞭關於“原諒”的心理行為狀態。例如:為什麼要原諒,不原諒的後果;原諒的好處、對象、技巧;如何剋服原諒的阻礙等等。書中提齣 “與自己和解” “假原諒”“原諒的介入”等深刻概念,佐以生活中的真實案例,展現齣練達深厚的人生智慧。每一章結尾處附有 “原諒小練習”“原諒分享包”等活動設計,方便讀者在閱讀輕鬆實踐,走齣原諒第一步,在肯定自我、理解他人中盡享美好的人生。
我是谁,我来自哪里,我要到哪里去,这些都是最最基本的自我认知,但是我们往往忽略了,总觉得我们存在的目的就是认知他人。想到自己最初的认知生涯,和同龄人没有差别,从妈妈、爸爸、爷爷、奶奶等身边的人开始,然后认识了牛奶、米饭、玩具等等,唯一的没有去认知的就是自己...
評分自我认知是人最基本的心理需求之一,满足了这一需求,我们就能以此为中心,已存在感和价值感为半径,画出自己生命的圆圈,并由此感到充实、快乐和幸福。相反,如果这一需求没有得到满足,我们的内心也就失去了支撑点,没有存在感和价值感,生命也没有方向。很容易陷入自...
評分文 / 静待花开 前几天,忙中偷闲。我看了一期的中国新歌声的那英战队决赛。 当得知抽签结果是与希林娜依·高对决的时候,李雅惊讶的表情,将对自己的怀疑暴露无遗。那一刻,我觉得,她输定了! 不妨我们来尝试分析下,李雅当时的心理: (所思) 只要不是高,其他两个人谁都没...
評分中国有句古话,叫做“人最难有自知之明”。这个自知之明就是自我认知的意思。看来我们的老祖宗早就知道这一点了,所以才教导我们要“每日三省吾身”,“静坐常思己过”。《不要看低自己》就是一本讲自我认知的书。而且是美国大学生都喜欢的自我认知课。 自我认知是指一个人要对...
評分我是谁,我来自哪里,我要到哪里去,这些都是最最基本的自我认知,但是我们往往忽略了,总觉得我们存在的目的就是认知他人。想到自己最初的认知生涯,和同龄人没有差别,从妈妈、爸爸、爷爷、奶奶等身边的人开始,然后认识了牛奶、米饭、玩具等等,唯一的没有去认知的就是自己...
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