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遇见26个自我
☆☆☆☆☆
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[德]席薇雅•恩格尔 作者
广东人民出版社
赖雅静 译者
2017-10 出版日期
259 页数
45 价格
丛书系列
9787218121321 图书编码

遇见26个自我 在线电子书 图书标签: 心理学  自我成长  了解自己  个人管理  格局  精神分析  电子书  波旬   

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发表于2024-05-17

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遇见26个自我 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

有些还是很有用的，比如挑剔，完美，我总是需要克服很多负面情绪

评分☆☆☆☆☆

很好玩的一本书，把自己不同想法、性格拆分成不同"自我"，将那些夸张的"我"与真实的"分离"开，有助于我们找到自己真正想要的东西。 内容比较简单有趣，我已经给自己的两个"自我"取了名字，感兴趣的可以读一下！

评分☆☆☆☆☆

书中写到了26种人格，各有不同，但都在自己的身上看得到影子，或多或少，不论是戏剧女王，小媳妇，假淡定哥…都构成了我们自己，每一种人格有优点亦有缺点，让我们认识自己

评分☆☆☆☆☆

就是最后结尾写了一点干货

评分☆☆☆☆☆

每个人应该都可以从26个自我中找到自己的影子。

遇见26个自我 在线电子书 著者简介

德国著名心理咨询师，善于帮助人们剖析内在人格、找回真实的自己，让人们从习惯思维中解脱，协助千万读者踏上了追求真实自我、追求自由的道路。

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遇见26个自我 在线电子书 图书描述

每个独立的人，都会希望自己人生的这本书是自己写就的。生而为人，最

终的目标就是成为真正的自己，并且活出更好的自己。

《遇见26个自我》，不是心灵鸡汤式的安慰，也不是空洞乏味的说教，而

是用生活中常见的事例和最易上手的方法，协助我们毫无阻碍地去感受内在的声

音，一点一点地找到面对真实自我的勇气以及完善自我、不断变好的可能。

方法都在书里，还等什么？！当你看完这本书，你就找到了真正的自己。

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遇见26个自我 在线电子书 读后感

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