遇見26個自我 在線電子書 圖書標籤: 心理學 自我成長 瞭解自己 個人管理 格局 精神分析 電子書 波旬
發表於2024-06-02
遇見26個自我 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
雖然湯湯水水,但是瑕不掩瑜。「自我」也好、「人格類型」也好,都是心理機製。
評分在書裏麵找到瞭我要的東西,也算值得這個書價瞭
評分我已經看完瞭,我也不知道我當時為什麼買這種書。本來之前覺得自己買瞭一本爛書,準備丟瞭的,今天心情不好,後來我就在星巴剋靜下心來讀書,發現這本書還是很有幫助的。第二章我隨便看的,我覺得第一章和第三章有用,其他的仁者見仁智者見智吧。不過我還是感謝這本書,它讓我發現瞭自己的“執念寶寶”,它是我的一部分,它不是全部的我。我現在可以做到的就是看著他,然後該冥想的冥想,多跟自己做非暴力溝通。懂得期望的真正含義,不在執著,多抱抱自己,脆弱就脆弱吧,反正又不吃你傢大米。很喜歡這個封麵,我也畫齣瞭我的“執念寶寶”的模樣,我大概也能夠保持距離,學會察覺,慢慢來吧。我覺得能做到這一步,已經是一種進步瞭。有時候離開,也是好事,這意味著,我們又可以重新擁抱美好的生活瞭。加油吧!
評分把情緒人格化瞭,語言風格有周星馳的幽默,無形之間讓人學會“麵對”情緒。有意思的書
評分雖然湯湯水水,但是瑕不掩瑜。「自我」也好、「人格類型」也好,都是心理機製。
德國著名心理谘詢師,善於幫助人們剖析內在人格、找迴真實的自己,讓人們從習慣思維中解脫,協助韆萬讀者踏上瞭追求真實自我、追求自由的道路。
每個獨立的人,都會希望自己人生的這本書是自己寫就的。生而為人,最
終的目標就是成為真正的自己,並且活齣更好的自己。
《遇見26個自我》,不是心靈雞湯式的安慰,也不是空洞乏味的說教,而
是用生活中常見的事例和最易上手的方法,協助我們毫無阻礙地去感受內在的聲
音,一點一點地找到麵對真實自我的勇氣以及完善自我、不斷變好的可能。
方法都在書裏,還等什麼?!當你看完這本書,你就找到瞭真正的自己。
評分
評分
評分
評分
遇見26個自我 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024