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[美]拜伦•凯蒂（Byron Katie）迈克尔•卡茨（Michael Katz）作者

天津人民出版社

江月译者

2017-8-1 出版日期

304 页数

38.00 价格

平装

丛书系列

9787201121314 图书编码

转念在线电子书图书标签: 好书，值得一读我想读这本书想读，一定很精彩！自醒很吸引人的书，想读！外国文学治愈系文学

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发表于2024-05-15

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转念在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

深度影响《当下的力量》作者埃克哈特托利、《正能量》作者韦恩戴尔，享誉世界的心灵导师美国最知名的心灵导师一念之转创始人倾心力作！

评分☆☆☆☆☆

转念之间能改变的不仅仅是一个决定，更是了悟心灵的一个过程。

评分☆☆☆☆☆

亚马逊赠品。案例占据了极大篇幅。方法的话，开头和最后几页字就说明白了。。。

评分☆☆☆☆☆

喜欢这本书，人人可受益的心灵导书，内心充满宁静之感

评分☆☆☆☆☆

一本人人可读人人可受益心灵开悟书！揭示如何解开寻找爱认可和欣赏结活出安宁自己！

转念在线电子书著者简介

拜伦•凯蒂（Byron Katie）

享誉世界的心灵导师，一念之转创始人。《时代周刊》称她为这个时代的精神创新者，《伦敦时报》称她为这个时代最激励人心的导师，《洛杉矶时报》称她的一念之转是最简单和有效的清除烦恼的方法。她的理论曾影响了包括著名身心灵导师埃克哈特•托利、韦恩•戴尔等数千万追求心灵成长的人，她自创的“转念作业”是我们每个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作等各层面生活的法宝。作品被译为法语、意大利语、德语、西班牙语等多国语言。

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转念在线电子书图书描述

张德芬强烈推荐！1%转念改变99%人生！享誉世界心灵导师一念之转创始人拜伦•凯蒂倾心力作！一本人人可读人人可受益心灵开悟书！揭示如何解开寻找爱认可和欣赏结活出安宁自己！知乎众多回答强力推荐权威情绪疗法。

编辑推荐：

★张德芬强烈推荐阅读！

★1%的转念改变99%的人生！

★深度影响《当下的力量》作者埃克哈特·托利、《正能量》作者韦恩·戴尔等，享誉世界心灵导师、美国最知名的心灵导师一念之转创始人拜伦·凯蒂倾心力作！

★一本人人可读人人可受益的心灵开悟书！

★知乎众多回答强力推荐权威情绪疗法！

★豆瓣评分高达8.4分的口碑佳作被凯蒂及大量读者期待已久的新译本！

★深刻揭示了如何解开寻找爱、认可以及欣赏结，活出成熟、完整、安宁自己。

《转念》检查了一个普遍、古老的焦虑源：我们和他人的关系。在这本开创性的书里，凯蒂将帮助你质疑你一直以来认为的获得爱和认可的方法，并在这个过程中发现一段真正的关系。比如：

/为什么我们学会的寻找爱和认可的方式只会导致失望。

/爱如何不等同于需求。

/如何通过功课实现更大的爱和幸福。

《转念》将帮助你照亮在你生命中的每个区域——你似乎缺少、最渴望的东西的地方——伴侣的爱、孩子的尊重、爱人的温柔，或者老板的敬重。凯蒂揭示了如何解开寻找爱、认可以及欣赏的结，并带来真正的爱和改变自我的幸福。

内容简介：

为什么我们大多数人总会对爱情从憧憬到失望？为什么我们总是想让所有人都喜欢我们却终身受困？伴侣的爱、孩子的尊敬、爱人的温柔，或者老板的尊重……似乎我们一直都在忙着追求他人的爱、认可和欣赏，可为何常常处于痛苦之中？当你受够了以后，怎样才能彻底解放自己？

在本书中，凯蒂将带领你进行寻找真相的探索之旅。而探索的过程主要运用到了四个提问和一个反转，也即凯蒂的转念作业：真是这样吗？你能确定真是这样吗？当你相信那个念头时，你会有怎样的反应？假如没有那个念头，你会怎样？然后把那念头反过来。凯蒂的转念练习，是一个简单得让人惊讶的方法，无论任何年龄或背景的人都可以运用。但当你在凯蒂的指导下进行探询步骤时，你会发现，给你带来痛苦的信念——关于生活，关于他人，或者关于自己——发生了戏剧性的转变，而你的生活也将从此永远改变。

在本书中，凯蒂揭示了如何解开寻找到爱、认可以及欣赏的结，并给你带来真正的爱和改变自我的幸福，活出成熟、完整、内在安宁的自己。

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