让家人吃出健康（全新修订版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
范志红
◎ 北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。
◎ 中国营养学会理事。中国科协聘烹饪营养首席科学传播专家，北京市卫生局聘北京健康科普专家，中国老年学学会老年营养与食品专业委员会专家。
◎ 出版《让家人吃出健康》等食品营养科普书籍 20本。在“健康之路”“万家灯火”“养生堂”等全国 20多个电视栏目作为主讲嘉宾出镜超过800集。先后为《北京青年报》等多家报刊杂志撰写专栏文章。被搜狐网、疾控中心和健康教育所举办的“2014中国互联网健康传播盛典”评为中国互联网健康传播年度人物。在第 12 届中国营养科学大会上被中国营养学会授予“营养科学传播奖”。
在 2015年中国科协“典赞2015科学传播”评选中获评全国十位年度科学传播人之一。在 2016年 5月新华网举办的“健康中国盛典”活动中获得“互联网 + 健康贡献人物奖”。
- 饮食健康
- 营养学
- 健康
- 饮食
- 范志红
- 生活
- 养生
- 食疗
吃出健康
营养学家精心打造饮食指南
...................
※编辑推荐※
▲ 营养专家范志红倾力之作，全面核心的食品安全营养保障指南。
▲ 范志红老师多年来专注于饮食健康的推广工作，为大众提供了许多饮食方面的建议，解答了许多相关的疑惑。
▲ 本书是 范志 红老师近年来健康知识普及的精品之作，凝聚了新的饮食知识，聚焦于当下的饮食问题，解答了大众的饮食困惑，为挣扎在饮食健康与食品安全中的人们展示了专家眼中的饮食世界。
...................
※内容简介※
本书是营养专家范志红的权威之作。作者从专家、消费者的双重立场出发，结合专业知识和生活经验，解答了大众关心的日常饮食问题。除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果，本书还归纳其核心理念，不仅涵盖最有实效的健康饮食信息，还传达了一种积极的生活态度。
具体描述
读后感
“民以食为天”，这是中国的一句老话。由此可见饮食在中国人心目中的地位。前几年热播的央视纪录片《舌尖上的中国》一经播出，立即受到人们的追捧。这是因为美食确实可以给人带来味觉上的满足和心灵上的快乐。有时候，只要看看那些美味的食物，就算不吃，心理也是暖暖的。其实...
评分 评分用户评价
吃出健康，营养学家精心打造饮食指南。 营养专家范志红倾力之作，全面核心的食品安全营养保障指南。
评分很好的科普读物，与其在朋友圈看那些耸人听闻的标题文，不如好好翻翻书。另，准备去读一下书中推荐的《中国居民膳食指南》2016版。
评分比爸妈那一辈天天转发的微信公众号文章高了不止一个台阶。内容感觉比较科学。饮食建议也比较靠谱。准备给我爸妈买一本实体书。
评分范老师是我最喜欢的科普作者。杠精们不要再说健康饮食看着不好吃，每天这样吃会抑郁。没有说偶然不能吃薯片炸鸡火锅甜品啊！范老师温和的告诉你健康饮食疗的大原则，但是绝对不会吓唬你吃一顿垃圾食品会立扑。掌握了健康饮食的规则，安排减脂菜谱和小朋友的辅食真的手到擒来。
评分修行5）认真看完，并给妈妈买了一本。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有