自我关怀的力量 在线电子书 图书标签: 心理学  心理  好书，值得一读  自我  我想读这本书  成长  想读，一定很精彩！  想读   

喜欢 自我关怀的力量 在线电子书 的读者还喜欢

• 
  恰到好处的恋爱 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  自我同情 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  重塑幸福 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  私语书（插图珍藏版） 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  第一次把事情做对 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  直视骄阳：征服死亡恐惧 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  沉思录 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  寓言中的经济学 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  活出感性 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  不要让未来的你，讨厌现在的自己：百万纪念版 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载

年少的时候看到一个自己心里的VIP人物QQ签名是:自己要理解自己。当时还不能理解，现在却发现能做到理解自己还真不容易。要直面自己的情绪，了解现在的状态，安抚自己的情绪

还需要很多练习。

看完这本书才发现我是低自我关怀者，却喜欢和高自我关怀者相处。和高自我关怀者相处更愉快更融洽，并且他们的心态都是我非常喜欢的。如何爱自己是我从小缺失的一堂课，也是人生的必修课。

自我关怀是一种深层次的自我觉醒，是一种向内的深度的自我反省自我认知能力。比如记日记就是一种向内的自我探索，在复杂的情感下，能保有一个自我认知的能力，是弥足珍贵的。

这是一个苦难的时刻。 苦难是生活的一部分。 这一时刻，我应该对自己好一些。 我需要给自己一些关怀。 大概是一本值得读很多遍的书，感谢作者。

现如今，这世间并不缺乏有爱心的人，我们总是看到朋友圈里有人号召大家为身患疾病的人们众筹，有很多人都乐心于公益事业，大到捐款捐物，小到周末的时候去敬老院、福利院献爱心。曾有朋友评价我说，好好的没什么事，看着就让人心疼。读了美国作家内夫的这本《自我关怀的力量》...  

自我关怀这个概念注定不讨喜，毕竟谁都喜欢别人来关怀自己，自我关怀则有些自绝于人的感觉，不懂麻烦别人、不会依赖别人的意味。但作者倒是认为，如果你身上本来就有这资源呢？这是可以被开发的呢？这可以让你更多安在当下，善待自己，做对自己有利的事呢？可以唤起更多安定、...  

静下心来想一想，你爱自己吗？你会爱自己吗？看到这个问题，可能有的人就哑然失笑了，爱自己谁还不会呀！为了满足自己的味蕾，想着法儿地吃各种美食；为了自己看起来更漂亮，不惜花重金买昂贵的护肤品与服饰；还有各种健身啊、美容啊、娱乐项目啊……哪一样不是为了自己。 哲...  

自我关怀这个概念注定不讨喜，毕竟谁都喜欢别人来关怀自己，自我关怀则有些自绝于人的感觉，不懂麻烦别人、不会依赖别人的意味。但作者倒是认为，如果你身上本来就有这资源呢？这是可以被开发的呢？这可以让你更多安在当下，善待自己，做对自己有利的事呢？可以唤起更多安定、...