高效学习之道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
白仕刚，网名白诗诗，知乎学习类话题高赞答主，对学习心理学颇有研究。在知乎两年内斩获14万+感谢、30万+赞同、70万+收藏，排名知乎全站收藏前十。同时也是今日头条等多家媒体学习话题的签约作者。
- 学习方法
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- 个人管理
- 自我成长指南
- 提升类-学习方法/读书方法
- 学习技能
- 方法论
换一种记忆方式，我们的头脑竟然可以记得下浩如烟海的知识；优化了阅读效率，读书竟然能够成为我们一天中所期待的事；学会了怎样学习，我们的努力竟然可以变得轻而易举、毫不费力。信息爆炸时代的知识洪流，考验着每一个学习者，如何能大浪淘沙，成为风口浪尖上的佼佼者，则取决于我们是否真的懂得持续学习。
《高效学习之道》通过对近百例作者亲身实践的学习经验的讲述与分析，带你探究那些不为人知的学习提升技巧，告诉你在当前这个信息量爆炸的时代，如何才能用简单易行的方式实现超乎想象的高效学习。
本书以通俗易懂的案例完整且细致地阐述了作者对记忆方法、学习技巧、阅读效率、自我管理和日常提升等真实存在于我们学习过程中必须面对的问题的观点和方法，同时本书所罗列的“高强度用脑记忆法”“音频辅助记忆法”等学习策略将帮你重新定义超强大脑，以整体性学习技巧战胜学习劣根性，手把手教会你如何高效学习，让学习从此不再是难题。
具体描述
读后感
关于学习方面的书，我读过很多，也研究很多，道理大家都懂，难的是如何落地实践，因为学习的方案不落地的那么读了还是等于白读。 对于我而言，从初等教育那时候大多拼天赋（实际上效果很一般），到后面进入大学以后拼努力，到后面出了社会，越来越强调学习体系和学习方法，到后...
评分全书后半部分比较堆砌的感觉。当然，读书只需找到自己需要的东西就好。比如：1、保持放松，能量管理。2、坚持，其实看上起很牛的人付出的精力比我们想想的多太多。3、不用保持太完美的倾向，好好去做就是了，自律。4、很重要的一点就是，输出，输出，一定要输出，要有自己的思...
评分 评分 评分全书后半部分比较堆砌的感觉。当然，读书只需找到自己需要的东西就好。比如：1、保持放松，能量管理。2、坚持，其实看上起很牛的人付出的精力比我们想想的多太多。3、不用保持太完美的倾向，好好去做就是了，自律。4、很重要的一点就是，输出，输出，一定要输出，要有自己的思...
用户评价
其实还不错，有的地方是解决了自己当前阶段的疑惑。有一些文字挺好的。
评分阅读原则第二条：不阅读非大牛转述文章合集，还是要看原版才行。
评分书店翻了一下，下次看完再来评一次
评分多读读方法论也不错 还是要刻意练习写作了
评分白诗诗真的知道好多还不错的学习方法论啊。
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