现代人内心的自我修复宝典
本书讨论了人内心的主要的冲突类型和它们的各种表现形式，分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向，指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力结果怎样导致失败并陷入恶性循环，提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。
具体描述
读后感
好了，[https://book.douban.com/review/5440391/]这是我给译林出版社的《我们内心的冲突》写的书评。直到有一天打开长江文艺出版社的这本书的扉页，发现前面的内容怎么这么眼熟（见图1和图2 ），一看才发现那是我写的啊，但是从来没有人在出版前征求过我的同意，因为我并不想...
评分容易引起骂战的最根本的原因，在于很多人无法划清“我”的界限。 “我”和“我的”这两个词汇的意义显然是不同的。然而很多人却把两者混淆，认为“我的”等于“我”，具体来讲，就是误认为“我的思想，我的言行，我的财产，我的交际圈，都是我的一部分，我的延伸。”所以，捍...
评分首先，我要申明：有冲突并非就是患了神经症。生活中总有我们的兴趣、信念与周围人发生冲撞的的时刻。所以，正像在我们与环境之间经常发生这类冲突一样，我们内心的冲突也是生命不可或缺的组成部分。 动物的行为主要取决于其本能。他们交配、育雏、觅食、防卫等都是在不...
评分《最浪费生命的是什么？我们内心的冲突。》 读完这本书，我印象最深的一句话是，内心的冲突造成了我们生命力的极大损耗。如果不正视这个问题，很多时候我们就是在浪费生命。而只有我们的内心变得自由和独立，我们才有能力去实现那些我们真正想去做的事。 01 内心的冲突，浪费了...
评分《最浪费生命的是什么？我们内心的冲突。》 读完这本书，我印象最深的一句话是，内心的冲突造成了我们生命力的极大损耗。如果不正视这个问题，很多时候我们就是在浪费生命。而只有我们的内心变得自由和独立，我们才有能力去实现那些我们真正想去做的事。 01 内心的冲突，浪费了...
用户评价
因为对神经症感兴趣找来阅读，没想到阅读过程对自己也是一次分析和疗愈。 大概理解了自己身上顽固的拧巴是怎么来的，以及在建立亲密关系过程中来自内心的强大阻碍。这么多年对真实自我的忽略，还有早年所受的冷漠和在恶劣环境中求生而产生的过度自我保护，因此造成的感情瘀堵都被这本书瓦解了一些。 多数是在地铁和飞机上看完的，所做的笔记和划线太多无法一一截图，希望有勇气改变，哪怕只是微小的进步。
评分话都被你说完了呗。
评分“神经症是人际关系紊乱造成的”
评分并不好读，理论部分太多而实例太少，努力与神经症人格共情、尝试理解也并不容易。这本书的意义在于详尽解释了神经症的产生机制，防御体系和理想形象也很有启发。理解人格全貌、人际关系和文学作品形象也有助益。
评分关键理念认同，具体分析存疑。
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