哪有沒時間這迴事II 在線電子書 圖書標籤: 時間管理 自律 自我管理 個人管理 自我成長 精力管理 拖延癥 成長
發表於2024-11-05
哪有沒時間這迴事II 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
這本書的主題是自律,紀元重新解釋「自律」這個詞,比不是你之前所想的那樣。其次看到這本書包含著過去辦自律幫和心理學專業的深深的味道,最讓人信服的無非是對於改變的認知,所謂習慣隻不過是一個概率問題。
評分相對於第一本書,這本書沒有什麼實際內容,對我也沒有什麼幫助。
評分可能因為我還是不夠自律所以看這本書沒啥感覺,就感覺在理論,有點無聊,沒有第一本有吸引力,可能是更高深瞭不適閤我這種小白瞭
評分看1就夠瞭……前麵雖然內容眼熟和1差不多至少還講的有點意思,後麵就……完全看不下去瞭。
評分1比2好。這本實用性不高。
暢銷書《哪有沒時間這迴事》作者,自律幫創始人。畢業於中國科學院心理研究所,先後創立早期的鳥兒社群、水果撈學習及享學社,12年教育培訓,11年時間管理實踐,優化時間錶超過25000張,平均為每人每周節省13.7小時。
想要的太多,但人生有限。考個更好的學校,換個更酷的工作,掙更多錢,再瘦5斤,變得更美,去想去的地方……所有的成就感,不過是源於離自己希望的樣子更近瞭一點。但在這個信息紛繁的社交網絡時代,人們感受到的是越來越多的慌亂、無效和不自由:往往特彆急於改變,卻又始終一動不動。這些問題與時間相關,但並非管好時間就能一勞永逸。
精進之路,你需要的是正確的習慣,而非盲目的控製。自律訓練達人紀元經過對數韆人的谘詢和一對一輔導,在書中提供瞭一套行之有效的自律習慣養成訓練,幫助你打通內在的心理關節,給齣直達行動的效率清單,實現從“知道”到“做到”。
每一天,都有人在飛速成長。你要做的不是焦慮、追趕,而是找到最適閤自己的狀態,從容前行。順勢而為,纔是對時間最好的尊重。希望這本書能幫你改變自己,打敗藉口,抵達自由。
难得现在市面上可以找到慢慢干货且还可以实操产生最小行动的书!纪元老师似乎一直是一个低调的作者,他一直不张扬,但却一直暗暗的为他的读者朋友们找到更好更新的实操方法去改善他们的状况,从自律帮公众号推出的小药丸急救课程再到今天的这本图书,能看得见是一个一直致力于...
評分#1/2018-读书小扎# 可以说是2018年第一本读的书,也是读完的第一本书,在17年最后一天收到,18年第一天颇具仪式感的打开。 一天一章节,一章节一个番茄钟,认真细细的读完了第一遍,现在翻开第二遍中。 是的,因为这本书会像第一本一样,作为可以留在书架上,需要时候翻阅提醒...
評分【主题/问题】 • 这条笔记是关于什么的(主题维度的说明,这样方便之后针对某一个大主题或者某一个细分话题进行知识卡片的升级与整合) 这是关于时间管理主体的,纪元老师的新作品,从自律的角度解读时间管理。 • 可以用来解决我什么样的问题,对问题的描述需要越清楚越...
評分 評分说起拖延症,很多人都会认为有这个毛病的人做事拖沓、效率低下,跟他反复讲过几遍的问题怎么还不赶紧处理,这人怎么那么慢呢? 是吗? 真的是这样吗? 当然,很多人确实在工作中、做事时效率低下,是因为拖延导致的,但是最近在看纪元的《哪有没时间这回事》,里面他说其实拖延...
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