香艾,是最好的療愈 在線電子書 圖書標籤: 養生 好書,值得一讀 香艾療法 中醫 女性 調理 氣色 很喜歡!希望有機會拜讀!
發表於2024-11-22
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香艾是個好東東,有書科普一下,提高一下享受的境界。
評分因為喜歡書,所以想看看!
評分很實用的書籍,我天天都在堅持艾灸呢。
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評分值得推薦的一本書,圖文並茂讓喜歡艾灸養生的人更能準確找到穴位,對於一些宮寒、氣色的一些問題有一些針對性的穴位,愛養生的人可以選擇這本書
二妹姐,
她曾是樂蜂曆史上最年輕的保養品采購經理,她對移動互聯網産品營銷策劃、産品銷售推廣、養生保健等方麵有深刻研究和豐富經驗,在將樂蜂打造成中國領先的女性互聯網電商平颱發揮瞭關鍵的作用。
2015年,她在喜馬拉雅開通瞭名為《女人都愛養生》的欄目,嚮聽眾傳授自己的養生經驗,短短兩年就積纍瞭400多萬粉絲。同時,二妹姐還是一個艾灸和芳香療法結閤之路上的探索者,她將艾灸與芳香療法融閤,創造瞭與眾不同的香艾療法,以平衡女性的身心健康,讓每一位女性從香艾療法之中獲得健康、喜悅、感動和力量,讓身心健康和諧。
這是一個SPA盛行的時代,也是一個注重保養的時代。
身心平衡,人就會感到健康快樂有活力。本書作者以她對香艾療法的專業認知和理解,針對不同膚質、不同疾病,介紹瞭香艾治療的入門知識、艾灸治療方法、精油調配、精油保健養生等內容,並提齣將艾灸與精油相結閤的方法,以療愈身體與心靈,更針對睏擾女性的各種身體疾病,提供瞭專業而獨到的使用建議,是一本簡明實用的艾灸及芳香療法精選讀本。
香艾療法簡便、安全、舒適、療效好,具有減壓、美顔、安神、抗衰老和抗氧化作用,可以放鬆心情、調節情緒、調理腸胃、緩解身體酸痛,適用於自我調養。
艾灸,在三年前婆婆去的一个中医诊所中看到的。当时婆婆经常咳嗽。中药西药吃过很多都不见好。时间持续很长,好像有半年。她准备放弃了。 可是姑子看着心疼,就带着去了家中医诊所。一进门就是一股烧香味,这个味不同于平时的家用香。说不上来是什么。只见那个医生在一个人的背...
評分 評分我们大家都知道艾草,我们也知道针灸和拔火罐,但是艾灸呢,又是什么? 艾灸是指用艾草制成的艾绒或者艾条,点燃后对准相应的穴位(或疼痛处),借助燃烧的热力和艾烟的熏烤作用,起到治疗疾病、保健养生以及美容的功效。 这是一种古老的中医方法的一部分。对于我们现在的人来...
評分我们大家都知道艾草,我们也知道针灸和拔火罐,但是艾灸呢,又是什么? 艾灸是指用艾草制成的艾绒或者艾条,点燃后对准相应的穴位(或疼痛处),借助燃烧的热力和艾烟的熏烤作用,起到治疗疾病、保健养生以及美容的功效。 这是一种古老的中医方法的一部分。对于我们现在的人来...
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