家庭系统排列

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出版者:化学工业出版社
作者:周鼎文
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2018-1
价格:0
装帧:平装
isbn号码:9787122307729
丛书系列:
图书标签:
  • 系统排列
  • 夫妻关系
  • 亲子关系
  • 心理学
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  • 家庭动力
  • 自我认知
  • 情绪管理
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具体描述

家庭系统排列是一门透过现象“看到”真相的学问,同时,也是一种直达问题核心、根源的心理治疗方法,在欧美得到广泛应用。在我国,各地系统排列工作坊的开展也是如火如荼,但水平层次不齐。

本书由国际知名系统排列导师周鼎文教授执笔,亲授如何培养排列师必备的四大核心能力,从知识、技巧、观察感知与实操下手,其中特别选出华人家庭常见的议题,编写成具体可操作的技术模板,让所有准排列师通过大量生动的案例有效掌握系统排列的操作,在排列中逐渐呈现问题的根源,找到真相,解决问题,对家庭系统排列技术的提升有一定帮助。

《心之所向,爱之所归:找回家庭的力量》 我们每个人都身处一个复杂的生命网络之中,而家庭,无疑是我们最核心、也最深刻的联结。在这个网络中,我们汲取养分,学习成长,也常常在不经意间承载着家族的过往、情感的纠葛,甚至那些被遗忘的秘密。这些无形的动力,如同潮汐般影响着我们的人生轨迹,塑造着我们的行为模式,也悄然决定着我们的幸福与否。《心之所向,爱之所归:找回家庭的力量》正是这样一本,邀请您一同探索并疗愈内心深处与家庭联结的旅程。 本书并非专注于罗列家庭成员的谱系图,亦非描绘传统意义上的家庭关系理论,而是带领读者深入触及家庭系统背后那股更深层、更具生命力的流动。它关注的是那些看不见的“能量”,这些能量在家族代际之间传递,影响着我们当下的情绪、行为选择,甚至我们能否真正拥抱并体验到丰盛的人生。 您是否曾感到,无论如何努力,某些困境总会反复出现?是否曾发现,自己似乎在重蹈父母或祖辈的覆辙,却又无力改变?或者,您是否在人际关系中,特别是亲密关系中,感到难以建立真正的信任与连接?这些看似个人化的困扰,往往与我们身处的家庭系统有着千丝万缕的联系。书中会通过大量生动、细腻的案例,揭示隐藏在这些现象背后的家族动力。例如,一个在事业上屡屡受挫的个体,可能在不知不觉中承载了家族中某个男性成员未竟的渴望;一个在亲密关系中极度缺乏安全感的人,或许是回应着家族中某位女性曾经的被抛弃感。 《心之所向,爱之所归》将引导您去认识,我们每个人并非孤立的存在,而是整个家庭系统的“一部分”。在这个系统中,每一个成员,无论健在或已逝,无论以何种方式存在,都扮演着重要的角色。当系统的某些部分失衡、被排斥或中断时,其他成员便会以“补偿”的方式,不自觉地承担起这份能量,从而可能导致自身的生活出现各种挑战。 本书的核心,在于帮助您“看见”并“理解”那些潜在的、影响您人生的家族模式。它将提供一种全新的视角,让您能够以更慈悲、更宏观的态度去审视自己与家人的关系。您将学习如何分辨哪些是属于您自己的生命课题,哪些是您无意识中承接的家族“负荷”。通过深入探索,您将有机会从这些无形的束缚中解脱出来,重新找回属于自己的生命能量与自由。 书中所阐述的,并非是一种简单的“归咎”,而是“理解”与“接纳”的艺术。它鼓励读者以一种充满爱与尊重的态度,去面对家庭系统中存在的不完美,去看见并肯定每一个成员(包括自己)在系统中所扮演的角色和他们所承受的局限。这种理解,本身就蕴含着疗愈的力量。 本书将为读者提供一些实践性的方法和思路,帮助您在生活中逐步运用这些洞见。您将了解到,如何通过调整自身的内在视角,去重塑您与家庭成员之间连接的方式;如何通过表达未曾说出的感谢与爱,去修复那些深埋的伤痕;如何通过尊重家族中每一个存在(无论好坏),去为自己创造一个更平衡、更富足的人生。 《心之所向,爱之所归:找回家庭的力量》是一次对生命根源的深情回溯,是一场关于爱与归属的深刻探索。它相信,当我们能够真正看见并接纳自己的家庭系统,并以充满爱的方式与之联结时,我们就能激活内心深处最强大的生命力,从而活出真正属于自己的精彩人生。这本书,是献给所有渴望在关系中找到和谐,在生活中找到力量,最终活出内在丰盛的每一个你。它将点亮您心中的那盏明灯,指引您回到爱与力量的源头,拥抱那份属于您的,最温暖的归属。

作者简介

国际知名系统排列导师

道石国际系统排列学院(TAOS) 创办人

亚洲第一、二届系统排列大会主席

台湾淡江大学教育心理与咨商研究所硕士

中国系统排列学会名誉主席

中国国家培训网系统排列训导师考试出题教授

中国教练师协会系统排列研究会华人特级专家顾问

中科院心理所首届家族系统排列高峰论坛专业委员会主任

首都经济贸易大学社会心理学兼职教授

目录信息

第一章 系统排列概论
一、系统排列简介 002
二、系统排列的历史与发展 003
三、系统排列与中国文化 004
四、系统排列的工作方式 005
五、系统排列的信息场域 006
六、系统排列的应用领域 008
七、系统排列的四大意义 009
八、谁属于我们的家庭系统 009
(一)血缘关系系统 011
(二)非血缘关系系统 011
九、绘制属于自己的家族图 012

第二章 排列师如何养成
一、排列师心态养成 014
(一)排列师七大戒律 014
(二)助人心态“八大问” 014
(三)排列师“八大德行” 018
二、排列师必备的四大核心能力 020
(一)知识 021
(二)观察与感知 021
(三)实作 022
(四)经验 022

第三章 系统排列核心知识
一、良知 024
(一)罪恶感与清白感 024
(二)良知的分类与作用 025
1.个人良知 025
2.集体良知 026
3.灵性良知 026
(三)个人良知如何运作 027
(四)集体良知如何运作 028
1.完整性 028
2.平衡性 029
3.层级顺序 029
(五)灵性良知如何运作 030
二、生命五大法则——灵性灵知的运作法则 032
(一)整体法则 032
(二)序位法则 033
(三)平衡法则 034
(四)事实法则 035
(五)流动法则 036
三、认同与牵连纠葛 038
(一)什么是认同与牵连纠葛 038
(二)牵连纠葛的来源 039
(三)牵连纠葛的解除 040
四、情绪模式 041
(一)原始情绪 041
(二)替代情绪 041
(三)承接情绪 041
(四)超越情绪 042

第四章 系统排列核心技术
一、操作的四大步骤 046
第一步:“起” 046
第二步: “承” 047
第三步:“转” 048
第四步: “合” 049
二、转化阶段的十大技法 050
(一)鞠躬尊重法 050
(二)语言引导法 051
(三)情绪转化法 051
(四)面质挑战法 052
(五)回归序位法 052
(六)案主面对法 053
(七)联结祖先能量法 054
(八)提高层级法 055
(九)敲击震动法 056
(十)面对事实法 057
三、排列师操作时心中“五要问” 059
一要问:“是否要开始这个排列?” 059
二要问:“解决之道要从哪里切入?” 060
三要问:“爱在哪里?”“爱在哪里?”“爱在哪里?” 060
四要问:“要如何表达爱?” 061
五要问:“是否必须中断这个排列?” 061
四、一对一个案系统排列操作要点 062
(一)小人偶排列操作法 062
(二)白纸或彩色卡纸排列操作法 063

第五章 系统排列操作实务
一、华人家庭常见议题八大操作技术模板 066
(一)童年与母亲分离的经验:完成中断联结(IROM) 066
(二)重男轻女:接受自己,并请求祝福 070
(三)堕胎:表达情感,心中给位置 072
(四)退出父母冲突:回归序位 073
(五)伴侣分离,告别前任伴侣:承认、负责、心中给位置 075
(六)夫妻失和:彼此有责任,要一起面对 077
(七)协助孩子面对父母离婚:尊重与两个父母都爱 077
(八)亲人死亡:哀悼辅导 077
二、排列现场紧急状况处理实务 080
(一)代表状况处理 080
(二)案主问题状况处理 083
(三)团体成员问题状况处理 084
三、有关操作实务的指导建议 085
(一)对于代表的建议 085
(二)对于案主的建议 085
(三)对于排列师的建议 086
四、系统排列的定位与法律层面的注意事项 087

第六章 系统排列案例与解析
案例1 “单亲家庭”的孩子:拾回对爸爸的爱 090
案例2 “大龄圣女”:告别初恋的痛 096
案例3 “给自己一个机会!”:夫妻问题、沉溺酒瘾、开快车 106
案例4 错站到儿子的位置:父亲未圆满的前任伴侣与孩子 112
案例5 “他为什么经常乱发脾气?”:丈夫承接了他母亲的愤怒 115
案例6 孩子的便秘与口臭:无法释怀的死亡事件 117
案例7 与领导发生冲突,怎么解?——人际关系与父亲的关联 120
案例8 我背不了你,但我会陪伴你:助人者的自我整理 124

第七章 如何提升观察力与感知力
一、 观察力与感知力 130
(一)排列师训练观察力与感知力的原因 130
(二)排列中观察感知的对象 130
二、如何训练感知力 133
(一)静心训练 133
(二)观摩当事人和实操当事人 133
(三) 排列中没有企图心 134
(四)日常生活训练 134
三、感知力提升练习 134
(一)AB扫描法 134
(二)情绪感知训练 135
(三)身份感知训练 135
(四)人物、地点、事件信息感知训练 135

第八章 系统排列操作中的团体练习
一、团体暖身练习 138
(一)相互问候 138
(二)等边三角形移动练习 139
二、身体觉知练习 140
(一)走路的觉知 140
(二)身体位置的觉知:基础版 140
(三)身体位置的觉知:进阶版 141
三、集体排列练习 142
(一)与妈妈或爸爸联结的排列 142
(二)面对疾病的排列 143
(三)与金钱关系的排列 143
(四)尊重家族女性长辈命运,活出自己生命的排列 144
四、内在排列冥想 144

第九章 系统排列参与者常见问题答疑
一、系统排列的效用如何发生? 150
二、哪些人适合接受系统排列? 150
三、什么时候需要做排列? 151
四、做完一个排列后,我需要做什么? 151
五、同样的议题可以多次排列吗? 151
六、如果本人不在场,是否可以做排列? 152
七、不同的系统排列师会带来不同的影响吗? 152
八、为什么"代表"可以感应到不认识的人的感觉? 152
九、系统排列是一种催眠技术吗? 153
十、不同的人担任代表,反应是否会不同? 153
十一、担任系统排列的代表是否有危险性? 153
十二、要学习成为一位优良的系统排列导师有什么要求? 154
十三、家庭系统排列参与者事先准备事项有哪些? 154
十四、学习系统排列必备读物
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我收到《家庭系统排列》这本书时,心中是充满好奇与期待的。我一直对人性的复杂性和家庭关系的奥秘着迷,而“系统排列”这个概念对我来说更是充满了神秘感。它不像传统的心理学书籍那样直接探讨个体的情绪或行为,而是似乎指向了一种更宏观、更深层的视角,一种关注整体、关注连接的路径。我猜想,这本书会揭示那些我们日常生活之外,但却深刻影响着我们的力量。或许,那些我们无法理解的家庭成员间的互动模式,那些看似无解的家庭矛盾,甚至是我们自身某些难以解释的限制和障碍,都可以在这个“家庭系统”的框架下找到答案。我对于作者是否能够提供一种清晰、易懂的理论基础,以及一些可操作的实践方法感到十分好奇。我希望这本书能帮助我理解,为什么有些情感似乎会代代相传,为什么某些问题会在家族中反复出现。我期待它能提供一种方法,让我能够看到那些隐藏在家庭关系网中的“能量流动”,并学会如何与之和谐共处,甚至做出积极的调整。这本书是否能为我提供一个工具,让我能够以一种更宽广、更慈悲的心态去审视我的家庭,去理解那些曾经让我困惑或受伤的经历?我希望它能引导我去发现,在家庭这个复杂的生命系统中,我们每个人所扮演的角色,以及我们如何能够在这个系统中找到属于自己的位置,并从中获得力量和支持。

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《家庭系统排列》这本书,我是在一次朋友的推荐下了解到的。她语带激动地描述了它如何改变了她看待自己家庭的方式,以及如何帮助她解决了困扰多年的情感困扰。这让我对这本书产生了极大的好奇。我一直以来都觉得,家庭是一个非常复杂而微妙的存在,我们每个人都是这个系统的一部分,我们的行为、情绪,甚至是我们的健康,都可能受到家庭其他成员,甚至更早几代人的影响。然而,这种影响往往是无意识的,我们很难去察觉和理解。我猜想,这本书会提供一种独特的视角,让我们能够“看到”这些无形的连接,并且能够找到一种方法去“清理”或“重新排列”这些关系。我希望它能帮助我理解,为什么我会在某些关系中重复同样的模式,为什么我总是会无意识地扮演某种角色。我更期待它能够提供一些实用的工具,让我能够用一种更温和、更有效的方式来处理家庭中的冲突,来修复那些可能存在的裂痕。我非常想知道,这本书是否能揭示家族中那些被隐藏的真相,那些可能被遗忘的痛苦,以及这些如何在我们身上留下印记。我希望它能引导我走向一种更深的自我理解,一种能够接纳过往、并积极创造未来的能力。

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我一拿到《家庭系统排列》这本书,就迫不及待地翻阅起来。我一直对家庭关系的力量深信不疑,我认为我们每个人都深深地受到家庭系统的影响,而许多我们无法理解的困境,可能都源于这个系统深层的运作。然而,我们往往难以看到这些运作的规律,也难以找到有效的方法去应对。我期待这本书能够为我提供一个全新的视角,让我能够以一种更宏观、更深入的方式来理解我的家庭。我好奇这本书是否能揭示那些隐藏在家庭成员之间的“无形连接”,以及这些连接是如何影响着我们的情感、行为,甚至是我们的命运。我希望它能提供一些实用的技巧,让我能够去“梳理”和“清理”这些可能存在的、来自家族的“负面能量”或“纠缠”。我非常想知道,是否有可能通过理解和调整我的家庭系统,来改善我当下的生活状态,找到真正的内在和谐与力量。这本书是否能让我看到,即使是那些曾经让我感到痛苦或困惑的家族经历,也可能蕴含着转化的能量,能够引导我走向更健康、更充实的生活?我期待从这本书中获得一种智慧,一种能够帮助我更好地理解家庭,也更好地理解自己,从而更积极地面对未来。

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在我拿到《家庭系统排列》这本书的时候,我的内心涌现出一种莫名的激动。我一直觉得,家庭就像一个错综复杂的生命网络,而我们每个人都是其中一个节点,我们之间的连接和互动,以一种我们难以想象的方式塑造着我们。我总是在思考,为什么有些人的生活似乎总是在重复同样的困境,为什么有些家庭成员之间总是存在着难以言喻的隔阂。我相信,这本书会为我解答这些疑惑,它会为我打开一扇通往家庭深层奥秘的门。我期待作者能够用一种清晰、易懂的方式,向我展示家庭系统是如何运作的,它包括哪些重要的元素,以及我们如何在其中找到自己的位置。我希望这本书能够教会我一些实用的技巧,让我能够运用这些技巧去理解我的家庭,去化解那些可能存在的、来自家族的“能量纠缠”。我特别想知道,是否有可能通过改变我对家庭的认知和态度,来改善我当下的生活状态,找到更多的和谐与自由。这本书是否能让我看到,即使是那些已经过去的、甚至令人伤痛的家族经历,也可能包含着一种转化和疗愈的潜力?我希望能从这本书中获得一种新的智慧,一种能够让我更加从容地面对家庭,也更加积极地面对自己人生的智慧。

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《家庭系统排列》这本书,在我看来,不仅仅是一本书,更像是一份邀请,邀请我去探索家庭这个既亲近又神秘的领域。我一直对家庭的能量流动和成员之间的相互影响充满好奇,我相信,我们每个人都承载着家族的历史和故事,而这些故事,或明或暗地影响着我们的生活轨迹。我期待这本书能够为我揭示那些隐藏在家庭互动中的“潜规则”和“模式”,让我能够理解那些重复出现的行为,那些难以言喻的情感,甚至是我们身上的一些“看不见的限制”。我非常想知道,作者是否能够提供一种清晰的理论基础,以及一些易于实践的方法,让我能够用这些方法去审视我的家庭,去化解那些可能存在的、来自家族的“纠缠”或“束缚”。我希望它能帮助我以一种更具觉知力的方式去面对我的家庭,去理解那些可能存在的分歧和矛盾,并从中找到一种更和谐、更具支持性的相处之道。我渴望从这本书中获得一种新的理解,一种能够让我更加积极地去塑造自己的未来,去疗愈和整合我的家族历史,最终实现个人成长和内在自由的力量。它是否能让我看到,即使在看似破碎的家庭关系中,也蕴藏着修复和再生的可能性?

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当我在书店看到《家庭系统排列》这本书时,我的第一反应就是:“这正是我一直在寻找的!”我一直深信,一个人的成长和命运,并非孤立的个体事件,而是深深地植根于其所属的家庭系统之中。然而,我们往往很难清晰地看到这个系统的运作规律,更不用说去主动影响它了。这本书的名字本身就充满了吸引力,它暗示了一种能够“排列”或“梳理”家庭关系的方法,这让我立刻联想到那些我们可能从未意识到的家族成员之间的连接,以及这些连接可能带来的影响。我对于这本书是否能够提供一套系统的理论框架,以及一些具体的实践技巧感到非常期待。我希望它能教会我如何去识别家庭系统中的“替罪羊”现象,如何去理解那些被压抑或被排除在外的家族成员所承受的“能量”,以及这些能量如何在我们这一代身上显现。我更希望这本书能提供一种方法,让我能够以一种更具觉知力的方式去面对我自己的家庭,去化解那些可能存在的、来自家族的“纠缠”或“束缚”。我想要知道,我是否能够通过理解和调整我的家庭系统,来改善我当下的生活状态,找到真正的内在自由和力量。这本书是否能为我提供一个进入家庭深层秘密的钥匙,让我能够看到那些看不见的连接,并从中获得智慧和疗愈?

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收到《家庭系统排列》这本书,我的心情非常激动。我一直对家庭关系中的“看不见的动力”深感兴趣,我相信我们与家庭的连接,远比我们表面上所感受到的要深刻和广泛。然而,我们往往很难去捕捉和理解这些动力,也因此,很多时候会陷入一些难以理解的困境。我猜想,这本书会为我提供一个独特的框架,让我能够以一种全新的方式去审视我的家庭,去理解那些塑造了我的家庭“规则”和“模式”。我期待它能够帮助我理解,为什么在某些家庭中,问题会代代相传,为什么有些人似乎会无意识地扮演着某种“牺牲者”或“拯救者”的角色。我更希望这本书能够提供一些实用的工具或方法,让我能够运用这些工具来“清理”或者“重塑”我与家庭成员之间的关系,以一种更健康、更具建设性的方式来面对家庭中的挑战。我非常想知道,是否有可能通过理解和调整我的家庭系统,来改善我当下的生活状态,找到真正的内在和谐与幸福。这本书是否能让我看到,即使是那些曾经让我感到束缚和痛苦的家族经历,也可能蕴含着转化和成长的能量?我希望这本书能成为我理解家庭、理解自己的一盏明灯。

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这本书我早就听说过了,一直想找来读读。今天终于收到,迫不及待地翻开了。封面设计很简洁,没有过多的花哨,却有一种沉静的力量,让人一看就觉得内容会很扎实。我一直对人际关系和家庭 dynamics 抱有浓厚的兴趣,尤其是那些隐藏在日常互动之下的无形联系和影响。我总觉得,我们之所以成为现在的自己,很大程度上是家庭系统塑造的结果,但很多时候我们却对此一无所知,或者说,我们只是模糊地感知到,却找不到切入点去理解和改变。这本书的出现,仿佛为我打开了一扇新的窗户。我期待它能够提供一种全新的视角,让我能够更深入地审视我的家庭,我的成长经历,以及这些经历如何潜移默化地影响着我当下的生活,包括我的情感、事业,甚至是我的健康。我希望这本书能提供一些实用的方法,让我能够更好地理解那些我无法解释的行为模式,那些反复出现的困境,以及那些源自家族的、我可能并未意识到的“沉重负担”。它是否能帮助我理清那些错综复杂的亲子关系、手足关系,甚至更久远的祖辈的经历?我真的很想知道,那些看似是个人选择的决定,是否也带着家族的烙印?这本书的出版,对于那些渴望在家庭关系中找到更深层意义和解决方案的人来说,无疑是一份宝贵的礼物。我迫不及待地想在字里行间寻找那些能够启发我的智慧,能够引导我走向内在和谐的洞见。

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读完《家庭系统排列》这本书的序言,我就被它所吸引住了。作者的文字充满智慧和深刻的洞察力,似乎能够直抵我们内心深处最隐秘的角落。我一直以来都对家庭关系的变化和发展有着浓厚的兴趣,我相信家庭是影响个体成长的最重要场所。然而,很多时候,我们只是被动地接受家庭赋予我们的一切,却很少有机会去审视和理解这些影响。这本书的出现,仿佛为我提供了一个机会,让我能够主动地去探索我的家庭系统,去理解那些看不见的动力。我好奇这本书是否能帮助我揭示那些隐藏在家庭关系中的“规律”和“模式”,以及这些模式是如何影响着我当下的生活,包括我的情绪、我的事业,甚至是我的人际关系。我特别希望它能提供一种方法,让我能够更好地理解那些在我家庭中发生过的、看似无法解释的事情,那些代代相传的“命运”的轨迹。我期待这本书能引导我以一种更超然、更富有同情心的方式去审视我的家庭,去接纳那些可能存在的不完美,并从中找到一种力量,一种能够让我更加积极地去塑造自己未来的力量。它是否能让我看到,即使是那些看似负面的家族经历,也可能蕴含着转化的能量?

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《家庭系统排列》这本书,我已经期待了很久。我一直对家庭 dynamics 和人际关系充满兴趣,并且深深地相信,我们每个人都是家庭这个复杂系统的一部分,我们的成长和发展,都离不开这个系统的滋养和影响。然而,很多时候,我们只是被动地接受家庭给予我们的一切,却很少有机会去主动地审视和理解这个系统是如何运作的。我期待这本书能为我提供一种全新的视角,让我能够更深入地理解我的家庭,理解那些影响着我当下生活的、来自家族的无形力量。我好奇这本书是否能够揭示那些隐藏在家庭关系中的“规律”和“模式”,以及这些模式是如何在我们身上显现的,比如重复出现的行为、难以解释的情绪,甚至是影响我们健康的一些隐秘原因。我非常希望它能提供一种切实可行的方法,让我能够运用这些方法去梳理我的家庭关系,去化解那些可能存在的、来自家族的“纠缠”或“束缚”。我想要知道,是否有可能通过理解和调整我的家庭系统,来改善我当下的生活状态,找到真正的内在自由和力量。这本书是否能为我提供一个进入家庭深层秘密的钥匙,让我能够看到那些看不见的连接,并从中获得智慧和疗愈,最终让我能够更加自在地生活?

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手上的两本都是别人送的,周鼎文的家族系统排列导师班的专用教材。

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