The Power of Mindful Learning 在线电子书 图书标签: 心理学  思维  学习  learning  Psychology  mindfulness  思考方法  心理   

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context 对不确定性有了新的认知

Paying attention means being focused on one thing at a time. Delaying gratification is important. Rote memorization is necessary in education.

这本书尝试颠覆常识中基于反复练习，专注，延迟满足，记忆的经典学习方法。mindfulness 的三特征：持续发明新观念。向新信息开放。潜在保持多元立场。对照的mindlessness：陷入固有的陈旧观念，不经反思的条件反射，单一观点／立场（作者在这里所区别的其实是自由意志存在或自由意志不存在的两种状态，以此而言，可以称此方法为基于自由意志的学习。）

context 对不确定性有了新的认知

:无

1、接触-熟悉-喜爱。越陌生越恐怖，越熟悉越喜爱。 2、主动-控制权。坐等会丧失控制权。 3、开阔地思考问题。搜集信息。开阔地思考问题，本身已经是具备开阔思路后的马后炮评价，问题是不具备开阔思路时如何具备开阔思路？只有努力多多看书读报，多多接触信息，有可能的话尽可...  

几个值得了解的书摘 1. 学习过程中，对新奇的事物持开放的态度，积极地关注差异、情境和视角能使我们更易于接受情境中不断出现的变化，从而灵活地应用知识。 2. 改变我们所注意的对象，无论是视觉对象还是一个想法，都能显著改善我们对它的记忆。 对新颖性缺乏认识会导致多动症...

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