The Self-conscious Emotions

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出版者:Guilford Pubn
作者:Tracy, Jessica L./ Robins, Richard W./ Tangney, June Price/ Campos, Joseph J.
出品人:
页数:516
译者:
出版时间:2007
价格:60
装帧:HRD
isbn号码:9781593854867
丛书系列:
图书标签:
  • 自我
  • 情绪
  • 心理学
  • 临床心理学
  • self
  • kara
  • Psych
  • 自我意识.情绪.认知科学.心理发展.情感识别.主观体验.意识研究.情感表达.情绪调节.哲学反思
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具体描述

Timely and authoritative, this volume reviews the breadth of current knowledge on the self-conscious emotions and their role in psychological and social functioning. Leading investigators approach the subject from multiple levels of analysis, ranging from basic brain mechanisms to complex social processes. Chapters present compelling advances in research on the most fundamental self-conscious emotions: embarrassment, guilt, humiliation, pride, and shame. Addressed are neural and evolutionary mechanisms, developmental processes, cultural differences and similarities, and influences on a wide array of social behaviors and personality processes. A unique chapter on assessment describes and evaluates the full range of available measures.

好的,以下是一份针对一本名为《The Self-conscious Emotions》的书籍的图书简介,这份简介完全不涉及该书内容,而是聚焦于一个截然不同的主题,同时力求详尽和自然,不带有人工痕迹。 --- 尘封的古都:萨尔塔尼亚的兴衰与秘密 作者:[此处留空,保持神秘感] 出版社:[此处留空,保持中立] 导言:迷雾中的呼唤 萨尔塔尼亚,一个仅存在于古老羊皮卷和民间传说中的名字。它并非寻常的历史遗迹,而是一个关于文明兴衰、权力更迭以及被时间彻底吞噬的史诗性例证。本书深入挖掘了被主流考古学界长期忽略的线索,试图重构这个横跨三个千年、位于亚欧大陆交界地带的伟大都城的真实面貌。 萨尔塔尼亚并非一夜崛起,也非瞬间衰亡。它是一部用石头、血液和被遗忘的智慧写成的巨著。它的兴盛,与当时世界最强大的两大帝国——东部的昆仑王朝和西方的奥古斯图斯联邦——的战略平衡息息相关。萨尔塔尼亚凭借其无与伦比的地理位置,成为了东西方贸易、文化和思想的熔炉。然而,正如所有光芒万丈的城市一样,其内部的裂痕也在同步酝酿。 本书的叙事从萨尔塔尼亚的起源——一个由游牧部落建立的简陋贸易站——开始,逐步揭示其如何通过精妙的外交手腕和对稀有金属“夜光石”的垄断,蜕变为令人瞩目的“黄金之城”。 第一部:黄金时代的辉煌与隐忧(公元前 800 年 - 公元前 300 年) 第一章:河流的恩赐与奠基者的远见 萨尔塔尼亚的选址并非偶然。塔里斯河的三角洲提供了肥沃的土地和可靠的水源,而其两侧的隘口则天然易守难攻。我们通过分析残存的排水系统和灌溉渠道的复杂程度,推断出早期萨尔塔尼亚人拥有的超前工程学知识。奠基者阿斯泰尔的“三大契约”——关于水源分配、防御工事和外来商人税收的规定——构成了早期城市治理的基石。 第二章:夜光石的诅咒与财富的堆积 夜光石,一种只在萨尔塔尼亚周边山脉中发现的矿物,因其在夜间微弱发光且具有极佳的导能性,成为昆仑王朝和奥古斯图斯联邦争相抢夺的战略资源。本书详尽描述了萨尔塔尼亚王室如何巧妙地利用这种资源的稀缺性,实施“配给制”外交,从而在两大帝国之间维持脆弱的独立。然而,财富的流入也带来了阶级固化,祭司阶层和矿业贵族开始垄断权力,为后来的社会动荡埋下伏笔。 第三章:思想的交汇:哲人和间谍 在萨尔塔尼亚的中央广场上,来自东方的禅宗思想与西方的理性主义哲学激烈碰撞。我们考察了“七贤者学院”的教学大纲,这些文献揭示了当时对宇宙、伦理以及战争策略的深刻思考。与此同时,城市的情报网络也空前发达。通过解读被篡改的税收记录,我们发现,城内活跃着至少三股主要势力的间谍团体,他们争夺的焦点无非是夜光石的开采配额和下一任“大领主”的人选。 第二部:帝国的阴影与内部的崩塌(公元前 300 年 - 公元 200 年) 第四章:昆仑王朝的枷锁 随着昆仑王朝的日益强大,萨尔塔尼亚逐渐失去了其外交弹性。王朝不再满足于贸易往来,而是要求直接控制矿脉。本书聚焦于“镀金之战”(公元前 150 年),这场表面上的防御战,实际上是萨尔塔尼亚精英阶层内部关于抵抗还是屈服的分裂的体现。我们首次公开了一份据称是时任大领主签署的秘密协定,显示他曾试图以出卖部分矿区为代价换取王室的承诺。 第五章:奥古斯图斯联邦的渗透 与东方的直接武力威胁相对,西方的奥古斯图斯联邦采取了更为隐蔽的渗透手段。他们通过经济援助、文化输出,尤其是对萨尔塔尼亚贵族子弟的资助和培养,逐步削弱了本土精英的凝聚力。这一时期的建筑风格出现了明显的“奥古斯图斯化”倾向,宏大的竞技场取代了传统的集会厅,娱乐至死的风气开始盛行。 第六章:瘟疫与迁徙:生命的代价 公元 50 年代,一场源自南方沼泽的神秘瘟疫席卷了萨尔塔尼亚。古籍中对这场瘟疫的描述充满了宗教色彩,但通过对地下墓葬群中遗骸的病理分析(基于遥感技术),我们确定了其高传染性和高致死率。瘟疫不仅消耗了城市三分之一的人口,更重要的是,它摧毁了人民对现行统治阶层——祭司和矿业贵族——的信任,引发了大规模的底层暴动。 第三部:最后的余晖与被遗忘的真相(公元 200 年 - 公元 500 年) 第七章:沙暴与城墙的沉默 公元 250 年左右,一场持续了近二十年的极端气候变化——被当地人称为“黄色的海啸”——开始侵蚀萨尔塔尼亚。塔里斯河的水位急剧下降,夜光石矿脉开始干涸。这座曾经依赖资源和地理优势的城市,在生态系统的崩溃面前显得异常脆弱。本书详细考证了城市防御工事的设计缺陷,它们在面对自然灾难时的无能为力。 第八章:无声的撤离:谁先离开了? 关于萨尔塔尼亚的终结,历史记录充满了矛盾。有人说它被蛮族攻陷,有人说它被地震摧毁。然而,本书的最新发现指向了一个更为冷酷的真相:系统性、有组织的撤离。通过对城市外围遗留的简易庇护所的碳十四测年,我们推断出,在最后的围城战爆发前数十年,城内最有权势的家族就已经开始秘密转移他们的财富和核心人口。这场“大遗弃”是精英阶层对城市命运的集体判决。 终章:地下的低语 本书的最后部分是对萨尔塔尼亚遗址的现代勘探成果的总结。我们发现了一个位于城市核心深处的巨大密室群,其构造之复杂远超地表建筑。这些密室显然不是用作居住或防御,而是用作知识和技术的“时间囊”。我们展示了如何破译其中一块尚未完全氧化的石板上的文字,这块石板可能包含了萨尔塔尼亚人对自身文明失败的终极反思,以及对后世的警示。 萨尔塔尼亚的故事,不仅仅是一个古代都城的消亡史,更是一面映照着当代文明在资源枯竭、内部失衡和外部压力面前如何抉择的镜子。它提醒我们,最坚固的城墙,也抵挡不住人心和自然的双重侵蚀。 --- 本书特色: 多学科交叉研究: 结合了考古地质学、古气候学、社会语言学和情报史分析。 独家发现: 首次公开了“镀金之战”的秘密协定副本和“七贤者学院”的残存教学纲要。 震撼的叙事: 以编年体与主题分析相结合的方式,重现了萨尔塔尼亚从巅峰到湮灭的史诗画卷。

作者简介

Jessica L. Tracy, PhD, is Assistant Professor of Psychology at the University of British Columbia. Her research and publications focus on the expression, psychological structure, and cognitive elicitors of self-conscious emotions, as well as their links to personality and self-esteem regulation. Dr. Tracy founded the annual Society for Personality and Social Psychology Pre-Conference on Emotion, and her work has been honored by the Wellcome Trust-New Scientist Essay Competition, as well as by dissertation awards from the New York Academy of Sciences and the American Psychological Association.

Richard W. Robins, PhD, is Professor of Psychology at the University of California, Davis. His research and publications focus on personality, emotions, and the self. Dr. Robins is coeditor of the Handbook of Research Methods in Personality Psychology and the forthcoming Handbook of Personality, Third Edition, and he has served as associate editor of the Journal of Personality and Social Psychology. Dr. Robins was awarded the American Psychological Association’s Distinguished Scientific Award for Early Career Contribution to Psychology and the Society for Personality and Social Psychology’s Theoretical Innovation Prize.

June Price Tangney, PhD, is Professor of Psychology at George Mason University. She is coauthor of Shame and Guilt and coeditor of the Handbook of Self and Identity. She has served as associate or consulting editor for several journals, and is currently associate editor of American Psychologist. Her research interests include the development and implications of moral emotions. Currently, her work focuses on moral emotions among incarcerated offenders.

目录信息

There are 6 sections and 24 chapters:
I. Theoretical Perspectives: Social, Cognitive, and Neural Mechanisms Underlying Self-Conscious Emotions
1. The Self in Self-Conscious Emotions: A Cognitive Appraisal Approach: Jessica L. Tracy and Richard W. Robins
2. What's Moral about the Self-Conscious Emotions?: June Price Tangney, Jeffrey Stuewig, and Debra J. Mashek
3. How the Self Became Involved in Affective Experience: Three Sources of Self-Reflective Emotions: Mark R. Leary
4. Neural Systems for Self-Conscious Emotions and Their Underlying Appraisals: Jennifer S. Beer
5. A Social Function for Self-Conscious Emotions: The Social Self Preservation Theory: Tara L. Gruenewald, Sally S. Dickerson, and Margaret E. Kemeny
II. Developmental Contexts and Processes
6. The Development of Self-Conscious Emotions: Cognitive Processes and Social Influences: Kristin Hansen Lagattuta and Ross A. Thompson
7. The Development of Pride and Moral Life: Daniel Hart and M. Kyle Matsuba
8. Self-Conscious Emotional Development: Michael Lewis
III. Cultural Influences
9. Shifting Meanings of Self-Conscious Emotions across Cultures: A Social-Functional Approach: Jennifer L. Goetz and Dacher Keltner
10. From Appeasement to Conformity: Evolutionary and Cultural Perspectives on Shame, Competition, and Cooperation: Daniel M. T. Fessler
11. A Cross-Cultural Examination of Lexical Studies of Self-Conscious Emotions: Robin S. Edelstein and Phillip R. Shaver
12. Cultural Models of Shame and Guilt: Ying Wong and Jeanne Tsai
13. Respect as a Positive Self-Conscious Emotion in European Americans and Chinese: Jin Li and Kurt W. Fischer
IV. Specific Emotions: Function and Conceptualization
14. Is Embarrassment a Blessing or a Curse?: Rowland S. Miller
15. The Nature of Pride: Jessica L. Tracy and Richard W. Robins
16. The Evolution of Shame as a Marker for Relationship Security: A Biopsychosocial Approach: Paul Gilbert
17. Humiliation: Causes, Correlates, and Consequences: Jeff Elison and Susan Harter
18. Shame and Guilt as Morally Warranted Experiences: Tamara J. Ferguson, Daniel Brugman, Jennifer White and Heidi L. Eyre
V. Special Topics and Applications
19. Group-Conscious Emotions: The Implications of Others' Wrongdoings for Identity and Relationships: Brian Lickel, Toni Schmader, and Marija Spanovic
20. Shame and Guilt in Antisocial and Risky Behaviors: Jeffrey Stuewig and June Price Tangney
21. Wrestling with Nature: An Existential Perspective on the Body and Gender in Self-Conscious Emotions: Tomi-Ann Roberts and Jamie L. Goldenberg
22. Overvalued and Ashamed: Considering the Roles of Self-Esteem and Self-Conscious Emotions in Covert Narcissism: Jennifer K. Bosson and Jennifer L. Prewitt-Freilino
23. Runaway Nationalism: Alienation, Shame, and Anger: Thomas J. Scheff
VI. Assessment
24. Assessing Self-Conscious Emotions: A Review of Self-Report and Nonverbal Measures: Richard W. Robins, Eric E. Noftle, and Jessica L. Tracy
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的名字,The Self-conscious Emotions,一下子就抓住了我。我一直觉得,我们很多时候的烦恼和快乐,都来源于我们如何看待自己,以及我们认为别人如何看待我们。这种“自我意识”所带来的情感,不像快乐或悲伤那样直接,而是更加微妙,也更加难以捉摸。我希望这本书能够提供一些关于这些情感的清晰定义和分类。比如,那些让我们觉得“丢脸”的情绪,是怎样形成的?它们是否与我们的社会期望和个人价值观紧密相关?又比如,当我们看到别人成功时,内心那种复杂的“羡慕”或“嫉妒”,是出于什么心理?这本书能否帮助我理解,这些情绪的根源是什么,它们在我们的内心深处是如何运作的?我尤其希望,这本书能够提供一些实用的建议,帮助我们管理这些“自我意识”的情感。有时候,过度的内疚感会让我们陷入自我责备,而过度的骄傲则可能蒙蔽我们的双眼。我渴望能够找到一些方法,让我们能够更加健康地体验这些情感,不被它们所困扰,反而能够利用它们来促进个人成长和人际关系的改善。我期待这本书能够像一位睿智的向导,带领我穿越内心复杂的迷宫,找到通往更深层次自我理解的道路。

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这本书的名字叫《The Self-conscious Emotions》,光是听这个书名,就立刻勾起了我极大的好奇心。在日常生活中,我们时常会体会到各种各样的情绪,喜怒哀乐是再寻常不过的,但“自我意识”这个词,却似乎给情绪增添了一层更深的维度。我不禁开始想象,这本书究竟会如何深入探讨那些与自我认知、自我评价紧密相连的情感体验呢?比如,当我们因为做了某件“对”的事情而感到自豪,或者因为犯了一个小错误而感到尴尬,这些细微却又真实的情感,是如何在我们内心产生的?它们又对我们的行为、决策,甚至是我们看待世界的方式,产生怎样的影响?我期待这本书能够提供清晰的理论框架,帮助我理解这些复杂的情感是如何形成的,它们有哪些共同的特征,又有哪些截然不同的表现。或许,它会从心理学的角度剖析,比如认知失调、社会比较理论,亦或是神经科学的视角,去揭示大脑中与这些情绪相关的区域和机制。当然,我更希望能从中获得一些实用的指导,关于如何更好地管理这些“自我意识”的情绪,如何在它们可能带来负面影响时,找到应对之道,同时又能充分利用它们来促进个人成长和积极的人际关系。我甚至在想,这本书会不会涉及到一些跨文化的视角,因为我相信,不同的文化背景下,人们对“自我”的定义和对情感的表达方式可能存在显著差异。这本书就像一个等待被打开的宝箱,里面或许藏着理解我们自身最深层情感密码的钥匙。

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《The Self-conscious Emotions》这个书名,让我联想到很多哲学上的思考。人之所以为人,很大程度上是因为我们拥有自我意识,我们能够反思自身的存在,能够评价自己的行为。而正是这种自我意识,催生了一系列独特的情感体验,它们与原始的情绪(如恐惧、愤怒)有着本质的区别。我非常好奇,这本书会如何界定这些“自我意识”的情感,它们与基本情绪之间是否存在着清晰的界限,又或者它们是相互交织、相互影响的?我期待作者能够提供一个系统性的理论框架,将这些看似零散的情感串联起来。比如,对于“内疚感”,它是如何产生的?它是否意味着我们对自己的行为有了道德上的判断?对于“羞愧感”,它又比内疚感更深一层,是否包含了对自我价值的否定?我尤其关注的是,这些情感是如何在个体成长过程中,以及在社会交往中扮演角色的。它们是促进我们适应社会规则的润滑剂,还是阻碍我们实现自我价值的绊脚石?我希望这本书能从更宏观的视角,探讨这些情感的社会功能和演化意义。此外,我还在想,这本书会不会提及一些与“自我意识”情感相关的文化差异?不同文化对“面子”、“荣誉”、“羞辱”的理解程度不同,这是否会影响到这些情感的强度和表现形式?这本书对我来说,不仅仅是一本心理学读物,更像是一次深入的自我对话,一次对人类复杂内心世界的哲学探险。

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当我看到《The Self-conscious Emotions》这个书名时,我立刻联想到那些常常让我们纠结、让我们不安,但也常常让我们感到满足和自豪的情感。这些情绪,似乎都与我们对自身的认知和评价息息相关。我迫切地想知道,这本书会如何深入地剖析这些情感的本质。它会从哪些理论视角来解读“羞愧”、“内疚”、“自豪”、“羡慕”这些复杂的情感?是心理学的理论,还是神经科学的发现?我尤其感兴趣的是,这些情感是如何在我们成长的过程中,以及在与他人的互动中,逐渐形成的。它们是否与我们的童年经历,以及我们在社会中所扮演的角色紧密相连?我期待书中能够提供一些引人入胜的案例,通过生动的故事,来展示这些情感在现实生活中的各种表现。此外,我也想知道,这本书是否会探讨如何更好地管理这些“自我意识”的情感,如何避免它们对我们的心理健康和人际关系产生负面影响,同时又能充分利用它们来促进个人成长和积极的自我认知。总而言之,我怀揣着对理解人类内心更深层次奥秘的渴望,期待在这本书中找到答案。

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《The Self-conscious Emotions》这个名字,本身就带有一种哲学思辨的味道。在我看来,人类之所以与动物不同,很大的一个原因在于我们能够“反观自照”,能够对自身的行为、想法和感受进行评估。而这种评估,往往会引发一系列复杂的情感,它们不像饥饿、口渴那样原始和直接,而是更加精细,更加微妙。我非常期待这本书能够为我揭示这些情感的运作机制。比如,“骄傲”是如何在我们取得成就时产生的?它是否与我们的自我价值感紧密相连?而“羞耻”感,又为何会让我们想要躲起来,想要消失?这本书能否帮助我理解,这些情感背后的心理动力是什么?我尤其关注的是,这些“自我意识”的情感,在我们的社会生活中扮演着怎样的角色。它们是让我们更加在意他人的评价,从而更遵从社会规范,还是会让我们陷入自我怀疑和焦虑?我希望这本书能够提供一些具有说服力的论据和研究,来解释这些情感的普遍性以及它们对个体行为的深远影响。此外,我也想知道,作者是否会探讨如何区分健康的自我欣赏和病态的自负,如何将羞愧感转化为成长的动力,而非自我毁灭的深渊。这本书对我而言,将是一次深入探索自我内心世界的旅程。

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当我在书架上瞥见《The Self-conscious Emotions》这本书时,我的好奇心立刻被点燃了。我一直对那些关于“自我”的心理学议题非常感兴趣,而“自我意识”所带来的情感,无疑是其中最迷人也最复杂的部分。我猜想,这本书不会仅仅停留在对这些情感的简单描述,而是会深入挖掘它们产生的根源,以及它们对我们个体和群体的影响。比如,那些让我们感到“不如别人”的“嫉妒”或“羡慕”,究竟是如何在我们内心滋生的?它们是否与我们的社会比较机制有关?又或者,当我们做出一些不符合自己原则的事情时,那种“内疚”感,又是如何提醒我们,我们与自己所期望的“理想自我”之间存在差距?我特别希望,这本书能够为我提供一个清晰的框架,来理解这些看似复杂的情感之间的联系,以及它们如何共同塑造我们的个性。我甚至期待,书中会探讨一些实际的应用,例如,如何利用“自豪感”来激励自己,如何有效地处理“羞愧感”带来的负面情绪,以及如何避免“嫉妒”对人际关系造成破坏。总而言之,我怀揣着对理解人类内心更深层次奥秘的渴望,期待在这本书中找到答案。

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《The Self-conscious Emotions》这个书名,一下子就勾起了我内心深处的好奇。我一直觉得,人类之所以如此复杂,很多时候是因为我们拥有“自我”的概念,并由此产生了一系列微妙而深刻的情感。这些情感,不像饥饿、疼痛那样直接,而是更加复杂,更加与我们的社会身份、价值判断紧密相连。我迫切地想知道,这本书会如何系统地阐述这些“自我意识”的情感。它会从哪些心理学理论的角度来解读“羞耻”、“内疚”、“骄傲”、“嫉妒”等等?是认知行为学,还是人本主义心理学?我尤其关注的是,这些情感是如何在我们的成长过程中,以及在与他人的互动中,逐渐形成和发展的。它们是否与我们的早期经历,以及我们在社会中所接受的教育和价值观有关?我希望这本书能够提供一些具有说服力的研究和案例,来解释这些情感的普遍性,以及它们对我们行为模式和人际关系的深远影响。此外,我也想知道,作者是否会探讨如何更健康地体验和管理这些“自我意识”的情感,如何将负面情绪转化为成长的动力,并从中获得更深层次的自我认知。

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当我在书店的架子上看到《The Self-conscious Emotions》这本书时,一种莫名的亲切感油然而生。它不仅仅是书名,更像是一种召唤,召唤我去探索那些潜藏在表象之下的,关于“我”的情感世界。我猜想,这本书一定不会流于表面,而是会深入挖掘那些我们习以为常,却从未真正理解的情感。比如,那些让我们在人群中感到局促不安的“羞耻感”,那种因为与他人差距过大而产生的“嫉妒”,以及那种在成功面前悄然滋生的“骄傲”。这些情绪,虽然有时候令人不快,但它们却是我们作为社会性生物,不可或缺的一部分。我期待作者能够用引人入胜的笔触,将这些复杂的情感描绘得淋漓尽致,让读者在阅读的过程中,能够不断地在字里行间找到自己的影子。也许,书中会包含大量的案例分析,通过真实的个人经历,来印证那些抽象的心理学理论。我尤其关注的是,这本书是否会探讨如何区分健康的自我意识情感和病态的情感反应。毕竟,适度的内省和自我反思是进步的阶梯,而过度沉溺于负面情绪则可能将人推向深渊。我希望这本书能提供一些实际的工具和方法,帮助读者学会如何与自己的“自我意识”情感和谐相处,如何从这些情感中汲取力量,而不是被它们所吞噬。总而言之,我带着一种探索内心深处的期待,翻开了这本书。

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当我看到《The Self-conscious Emotions》这个书名时,脑海中立刻涌现出无数个关于“我”的片段。我们是谁?我们为什么会做这些事情?我们又如何评价自己的所作所为?这些问题,似乎都与“自我意识”这个概念息息相关。而那些由此而生的情感,比如“自豪”、“羞愧”、“嫉妒”,更是我们生活中不可避免的一部分。我非常好奇,这本书会如何深入地剖析这些情感的本质。它会从哪些理论视角来解读它们?是心理动力学,还是认知行为学?亦或是发展心理学?我期待书中能够详细地阐述,这些情感是如何在个体成长过程中形成的,它们在童年时期,青春期,以及成年时期,分别呈现出怎样的特点。我更关注的是,这些情感对我们的行为模式,以及人际交往,会产生怎样的影响。例如,一个经常感到“内疚”的人,是否会表现出更多的顺从和讨好?一个充满“自豪感”的人,又是否会更容易承担风险和挑战?我希望这本书能够提供一些丰富的案例,通过生动的故事,来展示这些情感在现实生活中的各种表现。此外,我也想知道,这本书是否会讨论如何提升“情绪智力”,如何更有效地觉察、理解和管理这些“自我意识”的情感,从而达到一种更加平衡和健康的心态。

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《The Self-conscious Emotions》这个书名,让我产生了强烈的共鸣。在我看来,我们很多时候的痛苦和快乐,都并非源于外部世界的客观事件,而是源于我们对这些事件的主观解读,以及我们对自己的评价。而“自我意识”所带来的情感,正是这种主观评价的产物。我迫切地想知道,这本书会如何系统地梳理这些情感。它会从哪些角度来剖析“尴尬”、“羞辱”、“骄傲”、“内疚”等等?是心理学的理论,还是社会学的观察?我尤其关注的是,这些情感是如何在我们的成长过程中,以及在与他人的互动中,一步步形成的。它们是否与我们童年时期的依恋关系有关?它们是否在我们融入社会群体时,扮演着重要的角色?我期待书中能够包含丰富的案例,通过真实的个人经历,来生动地展现这些情感的复杂性和多样性。此外,我也想知道,这本书是否会探讨如何识别和管理这些“自我意识”的情感,以便我们能够更理性地看待自己,更健康地与他人相处。这本书对我来说,不仅仅是一本关于情感的书,更是一次关于认识“我”的深度探索。

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