情绪的解析 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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保罗·艾克曼，美国著名心理学家、全球首席识谎专家。

1934年出生于美国华盛顿。毕业于美国芝加哥大学和纽约大学，在加州大学旧金山分校的兰利波特精神病研究所临床实习一年；1958年，获纽约市阿德菲大学博士学位；1958～1960年，任职于新泽西州迪克斯堡美国陆军参谋部；1972年，任加州大学旧金山分校心理学教授至2004年退休；1991年，获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖，并被列入20世纪最有影响力的前100位心理学家名单。现居住在美国加州奥克兰市。

艾克曼教授主要研究脸部表情识别、情绪与人际欺骗。他的主要著作还有《解密脸部：从脸部线索识别情绪的指导》（1975年）《说谎：发现商场上、婚姻里及政治中的欺诈》（1985年）《孩子为什么说谎》（1992年）等。

出版者:南海出版公司

作者:[美] 保罗·艾克曼

出品人:新经典文化

页数:248

译者:杨旭

出版时间:2008-1

价格:25.00元

装帧:平装

isbn号码:9787544238977

丛书系列:

图书标签:

心理学
情绪
情绪的解析
心理
保罗·艾克曼
自我完善
测谎
微表情

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你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水；错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。

保罗·艾克曼是享誉全球的著名心理学家、全球首席识谎专家，专精于非语言沟通。美国联邦调查局、中央情报局、警方、反恐小组等政府机构，以及皮克斯动画公司，常常请他当表情顾问。40年来，他系统研究新几内亚土著、精神分裂症患者、间谍、连续杀人犯和职业杀手的面容，《情绪的解析》就是他集大成的突破性研究成果。本书科学地解析了产生情绪时体内的生理变化、外在的肢体语言、声音、面部表情等方面，并提供小测试和练习，考察你对情绪的了解，帮你认清自己和他人最细微的情绪表现，提高你对情绪发生的敏感度。

我们的生活中不能没有情绪，我们要在情绪的世界里生活得更好！

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

9种产生or改变情绪的途径：第一种通过自动评估体系群（神经生理）的运作完成的：第二种从思考性评估开始，再以自动评估结束：如果情况不明确（自动评估体系无法判别时）,思考性评估会发挥作用（你需要了解你的情绪诱因防止误判）第三种是对过去情绪经历的回顾；第四种是想...

评分☆☆☆☆☆

读这本书的目的是让自己更把握自己的情绪，更理性，但是书本的力量毕竟是有限的，自己还是要多去经历，多思考，总结，这样遇到新的事情就不至于很情绪化

评分☆☆☆☆☆

有聲書評收聽網址：http://v.youku.com/v_show/id_XNTYyNjIwMTg0.html 在這本讓人大開眼界的書中，艾克曼回答了如下的疑問：最常見的情緒誘因是什麼？有沒有可能控制這些誘因？我們為什麼有時會過於情緒化，或是感受到不適當的情緒？我們是否有方法處理這種情形呢？為什麼有...

评分☆☆☆☆☆

整本书的开头，作者以较为宏观的角度谈了两个问题：情绪何以为情绪与在不同文化中情绪与面部表情变化的对比。从这两个问题，读者可以初窥情绪在心理学中的面貌。作者又将整本书分为情绪详述与情绪类别两个部分。在情绪详述中，作者讨论了情绪的产生原因、改善方法与情绪的具体...

评分☆☆☆☆☆

学会关注自己的情绪并不容易，但这的确是可能实现的，经过一段时间的反复练习，我相信我会变得渐渐容易起来。但是即便关注已经成为习惯，他也不可能每次都发挥作用。假如情绪非常激烈，假如我们对某段记忆进行了移植但当时又没有意识到，假如我们本来就已经处在跟这种情绪相关...