原生傢庭 在線電子書 圖書標籤: 心理學  原生傢庭  自我成長  心理  成長  教育  思維方式  生活   

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下午開始讀 一口氣讀完 這是一本很有幫助的書 很多時候一些個人性格方麵的缺陷問題都是來自於原生傢庭的負麵影響 作者是一位心理學傢 通過多個案例事實進行闡述和分析 並提供一些相應的治療和解決方法 雖然每個人的經曆不同 但是個體形成的性格方麵的負麵結果卻大同小異 閱讀此書也是自我尋求幫助 解決問題 完善自我的一個途徑

《小偷傢族》裏的信代說：“傢人還是能選比較好。”可惜的是，這個世界上，我們唯一無法選擇的就是父母瞭，但我們並非完全無能為力。當我們意識到著有毒的傢庭行為模式時，試著一點點掙脫意識的牢籠，擁抱內心那個受傷的孩子，讓他感受真正的愛與溫暖。一切，都還為時未晚。

這是我讀的最慢也是最纍的一本書，閱讀中無數次迴憶童年，迴憶與男票相處的日常。我承認我的原生傢庭有問題，是書中提到的有毒的父母是集閤。 我一直以為19歲離傢，這麼多年漂泊在外，已經將原生傢庭的影響剔除，迴憶與前男友、男友的相處纔發現，原來我一直有病。 《原生傢庭》中介紹瞭三種方法：非辯護性迴應、設定界限、直麵父母，這些也許可以將我們從泥潭中拉齣來。

下午開始讀 一口氣讀完 這是一本很有幫助的書 很多時候一些個人性格方麵的缺陷問題都是來自於原生傢庭的負麵影響 作者是一位心理學傢 通過多個案例事實進行闡述和分析 並提供一些相應的治療和解決方法 雖然每個人的經曆不同 但是個體形成的性格方麵的負麵結果卻大同小異 閱讀此書也是自我尋求幫助 解決問題 完善自我的一個途徑

一本心理學書，居然也能非常過癮！精神分析對瞭解自己很重要，你會發現你的痛苦、情緒化、婚姻破裂、性格古怪都是來自於原生傢庭有毒父母的迫害。這本書教你權責分割， 他們做過什麼，他們需要承擔錯誤，你不必為他們的錯誤內疚、背負一生的痛苦。瞭解到這點十分重要。至於最後的實操部分，還是建議在心理醫生的幫助下完成。

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