要搞定,不要完美 在线电子书 图书标签: 个人管理  自我管理  方法  完成不要完美  自我提升  工具书  心理学  2018   

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在读这本书之前，我几乎没有意识到完美主义竟然也会对我们产生这么多的“负作用”。我原以为完美是一种品质!这本书的确拓展了我的认知! 总之，这本书让我对于为什么很多时候自己立的flag会倒有了更深的了解，那就是完美主义在作祟! 对于如何克服完美主义的影响，书中也有很多建议，在生活中我会逐一去尝试，希望自己立的不倒flag越来越多~

#刮骨疗伤的神书啊，至少中间1/3是，这书应该叫《完美主义症候群及对治权威指南》，读得刺痛我的心灵 #完成一件“自己的事”最重要的动力是完成中的乐趣，否则不就变为工作了吗？ #我承认越重要的开发项目前我越花很多时间看相关书、资料甚至论文做研究，也是一种隐性拖延，有时候是下意识的：避免和下属沟通，避免推进项目做资源协调相关的管理，避免和SB老大开会议的痛苦，我希望能更长时间享受“研究感”，同时一个人做事不容易犯错…… 人类很容易把事情解释得很正当对自己有利，有时候甚至不是故意的：当你不直接做一件事时肯定是有原因的，更深层次是你不愿意“犯错”，不过意识到了就能缓解症状，我现在经常脑子里面好几个自己开圆桌会议相互谈判

写作风格有些不太习惯。全文的精髓，其实就是书本的标题。

博客集成。没干货。逻辑散漫。不推荐。

Useful. 内容不错，但是废话太多，搞得容易走神

这本书本身我不是很满意，语言啰啰嗦嗦，结构松松散散，心理分析浅显，案例像是硬凑的冷笑话，拖拖拉拉将近两百页。但是书名却直入我心，正是我当时选择读它的原因，并由此引出一些启发。 完美主义使我们对事情的完成结果产生过高的预期，甚至幻想，为坚持之路布下重重陷阱。我...

这本书的书名，就是观点核心。 要战胜错误的幽灵，比如做一件事情，重要的并不是开始，而是把这件事情做完。但是很多人可以开一件事情，但是往往完成不了，这是为什么呢？这是因为这些人拥有有害的完美主义，这种完美主义容易导致人们放弃自己的目标，事实证明，更努力的尝试不...  

这本书本身我不是很满意，语言啰啰嗦嗦，结构松松散散，心理分析浅显，案例像是硬凑的冷笑话，拖拖拉拉将近两百页。但是书名却直入我心，正是我当时选择读它的原因，并由此引出一些启发。 完美主义使我们对事情的完成结果产生过高的预期，甚至幻想，为坚持之路布下重重陷阱。我...

书中最有意义的部分在最后一章。 对于完成的恐惧： 惧怕完成之后的事情会失去控制，恐惧打破“我没有成功是因为我没有去做的”的幻想，恐惧下一步。 沉迷于不去完成的好处：得到对结果的控制，排除可能失败的可能；得到殉道者的赞美；降低别人对你的期望 如果我不与别人联系我...  

本文首发于微信公众号时光书海，转载请联系作者！ 每当新的一年到来时，很多人都会给自己做新年计划：新的一年要好好工作，新的一年要多学一门技能，新的一年要多看点书……这些新年flag听起来总是那么地美好，但现实往往是，还没到年中大多数flag就坚持不下去了。是什么阻止了...