具体描述
普通人在认知现实的时候，虽然没有生理缺陷，但因为经验和思维的局限，得出的结论也往往与现实相去甚远。
本书提出的“阈限思维”，可以帮助我们突破经验、注意力、理论、判断的限制，拆掉思维的边界，得出更接近现实的答案，适用于关注思维认知的各阶层读者。
全书主要分成两个部分，第一部分，接触你的无知；第二部分，寻求理解并做出改变。书中提出了9种打破思维边界的方法，深入浅出，实用性强。
作者简介
目录信息
推荐序（理查德·索尔·沃尔曼）
序
引言
阈限思维是一门通过理解、塑造、重塑信念而创造改变的艺术。
第一部分 信念塑造生活 / 1
这6个原理构成了信念的定义：它们是怎么产生的，它们为什么是必需的，它们如何随着时间的流逝而增强；为什么人们可以坚持他们的信念，即使这个信念是无法完成的，可能被淘汰，或者最终被证明是无效的。它们是关于信念的信念。
原理1 信念是模型化的 / 2
信念看起来完美地代表了这个世界，但事实上，它们是穿行于复杂、多维且未知的现实世界的不完美模型。
原理2 信念是可以创造的 / 13
信念是通过运用被挑选出来的事实理论和基于个人主观经验的判断进而分层建造的。
原理3 信念创造共享世界 / 29
信念是我们用来创造一个共享世界的心理材料，所以我们可以一起生活，一起工作。改变一个共享世界需要改变其内在的信念。
原理4 信念创造盲点 / 45
信念是思考的工具，为行动提供规则。但它们也可以创造人为的约束，使你看不到有效的可能性。
原理5 信念会保护它们自己 / 51
信念是无意识地为自我封闭的逻辑辩护的，即使在它们是无效的时候，也会维护它们自己，以保护个人的身份和自我价值。
原理6 信念与身份有关 / 62
管理信念，是其他信念的基础，是最难改变的，因为它与个人认同感和自我价值感联系在了一起。你无法在不改变自己的情况下，改变你的管理信念。
第二部分
怎么做 / 73
这9个练习将帮助你减少对现实的曲解，设想可能性，并创造积极的改变。
练习1 假设你不是客观的 / 74
如果“你”是你想改变的系统的一部分，那“你”就是问题的一部分。
练习2 清空你的杯子 / 81
不放弃旧的东西，你就不可能学习新的东西。停下来，看一看，听一听。推迟判断。发生了什么？
练习3 创建安全空间 / 92
如果你不了解潜在的需求，那么其他事情就无关紧要了。只有在自己觉得安全、被尊重和被接受的情况下，人们才会分享他们内心最深处的需求。
练习4 满足和验证 / 112
尽可能多角度看待问题。思考出不同的可能性和不同的信念可能产生的不同结果。如果你无法从一件事中获得它的意义，那么你一定错过了什么。
练习5 提问，建立联系 / 127
试着去理解人们的希望、梦想和挫折。探索社会制度，建立联系，创造新的机会。
练习6 打破常规 / 134
许多信念都嵌在惯性思维中。打破常规，去创造新的可能性。
练习7 表现得像在现在的这一刻里 / 146
即使你不相信它们是真的，你也可以尝试相信。你所要做的就是表现得好像它们是真的，看看会发生什么。如果你发现了一些有用的东西，就多做一些。
练习8 通过故事讲道理 / 156
如果你只是直接告诉别人一个新理念，而不是通过讲故事告诉他们，他们就会用自己已经存在的惯性思维去理解这件事。所以说，宣传一个新的或者不一样的理念的最好方式，是不告诉他们结论，而是讲述一个故事。
练习9 发展自己 / 165
如果你可以突破自我，实现改变，那你将会有更多机会达到你的目标。在改变世界前，你必须有改变自我的意愿。
又怎么了？ / 181
附录 / 185
关于作者
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读后感
用户评价
这本书的排版和装帧设计简直是一场视觉享受。我是一个非常注重阅读体验的人，而这本书恰恰在这方面做到了极致。纸张的选择很有质感，拿在手里沉甸甸的，让人有种庄重感。内页的字体大小和行间距设计得非常舒适，即便是长时间阅读也不会产生视觉疲劳。更妙的是，书中穿插的一些精美插图或版式设计，它们并非简单的装饰，而是巧妙地呼应了正文的内容，起到了视觉缓冲和重点强化的作用。这种对细节的极致追求，体现了出版方对读者的尊重。我可以想象，这本书的设计者一定也是带着某种匠人精神在打磨成品，最终呈现出的效果，让阅读行为本身变成了一种享受，而不仅仅是获取信息的过程。
评分我个人非常欣赏这本书在构建逻辑体系上的严谨性。虽然表面上读起来轻松幽默，但深入探究其内在结构会发现，作者铺陈的每一个论点都不是孤立存在的，它们像精密的齿轮一样互相咬合，共同推动着核心观点的阐述。特别是对于一些社会现象的分析，作者没有停留在表面现象，而是深入挖掘了背后的驱动机制，给出了一个非常完整且自洽的解释框架。这种深度思考的痕迹，让这本书的价值远超一般的“心灵鸡汤”。我常常会停下来，合上书本，花几分钟时间去消化刚刚读到的那段论述，试图在自己的经验世界里找到对应的印证。这种需要读者主动参与思考的阅读体验，极大地提升了阅读的质量，也让我感到自己的认知边界似乎被无形中拓宽了一点。
评分读完这本书，我产生了一种强烈的“社会连接感”。作者在行文中频繁引用了不同领域专家的观点，并结合了大量的历史案例和现代社会现象，使得整本书的内容既有广度又有深度。它让我意识到，我所面临的许多困惑和挣扎，其实是人类共同的课题，古往今来，无数聪明人都在思考同样的问题。这种被纳入一个更宏大、更深层次的思考共同体中的感觉，极大地缓解了孤独感。它让我更愿意去和朋友们讨论书中的观点，进行有质量的对话，而不是泛泛而谈。这本书无疑成功地搭建了一个高质量的交流平台，其思想的穿透力，足以引发一波有价值的社会讨论。
评分这本书的语言风格真是令人耳目一新，完全没有那种枯燥的理论说教感。作者似乎非常擅长将复杂的概念转化为生动有趣的日常观察。我读起来感觉就像是跟一位很有智慧的朋友在聊天，他总能恰到好处地抛出一些能让人深思的金句。特别是书中对于一些常见心理误区的剖析，简直是精准到位，让我忍不住会心一笑，然后立刻反思自己是不是也陷在类似的思维定势里出不来。这本书的叙事节奏把握得非常好，不会让人觉得拖沓，信息量适中，每一次翻页都充满了期待。它不是那种读完就扔的书，很多观点我需要时不时地回来重温一下，每次都有新的领悟。这种“潜移默化”的改变力量，比直接灌输道理要有效得多，体现了作者高超的文字驾驭能力和对人性的深刻洞察。
评分这本书最吸引我的地方在于，它提供了一套非常实用的“工具箱”，而不是空泛的口号。它教导的不是“应该”怎么想，而是“如何”去调整自己的视角。里面很多关于如何识别认知偏差的小练习或者思考路径，我试着应用到日常的工作决策中，效果立竿见影。我发现，很多之前让我感到纠结和停滞不前的难题，一旦换了一个角度去看待，阻力瞬间就减小了。这感觉就像是有人递给你一把万能钥匙，帮你打开了过去紧锁的门。这种强调实践性和可操作性的写作风格，让这本书具有极高的实用价值，它不是高高在上的理论宣讲，而是脚踏实地的生活指南，真正做到了将智慧融入生活的方方面面。
评分打开思维，改变自己，需要实践。
评分從一個點，到另外一個點之間， 有多种選擇， 哪怕是最簡潔的線路， 經過不同視角（作者）解讀， 都會形成多種路線 而我們，如果要從路線上去學習，時間和精力都會不太允許，正所謂“以有涯追無涯，殆矣” 我們的目的，也只是想從這個點，去到另外一個點，這才是我們最終的目標。所謂的方法跟途徑，只是到達的方式。 重要的是到目的地，至於交通工具，你是火車還是飛機，或者騎驢找馬都可以
评分打破惯性思维
评分鬼知道为什么荻花要我们读这本
评分内容不多，但是值得去看看并且尝试。
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