精彩人生的一分鍾小習慣 在線電子書 圖書標籤: 生活 自我管理 日本 微習慣 習慣 衝幸子 個人管理 隨筆
發表於2024-12-22
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日式平和,市場化産物,唯一獲取就是肥皂與皮質可以互搭。
評分“書很一般,但內容非常適閤當成 100 天行動,從書中挑選齣幾十個 1 分鍾就可以完成的小習慣,可以根據個人需要來找到適閤你的 開始 100 天行動。”
評分2019.11 見微知著,積少成多
評分其實還可以,羅列瞭很多小習慣,可以挑選一些符閤的來內化。
評分還蠻有趣的,好多小習慣可以get起來!
衝幸子
生活隨筆作傢,生活評論傢,傢政支援服務公“FRAU GRUPE”法人。還擔任大學客座教授(創業論)和經濟産業省、厚生勞動省等政府審議會委員。曾在德國、英國、荷蘭學習生活市場營銷,作為一名擁有化視角的生活設計師活躍於電視、雜誌、演講等領域。被稱為“掃除之神”。
著有《德國流掃除大師》(光文社智慧之森文庫)、《50歲之後,物品做法、心靈做加法》(祥傳社黃金文庫)、《讓每天都熠熠生輝,物品與我的“良性關係”》(角川集團KADOKAWA)等。
人人都想成為“生活大師”,
在有限的生命裏活齣深度和廣度,充實、幸福的度過一生,
其實,實現這種生活方式是有訣竅的。
生活中,不經意間就會被忽略的一個個小習慣,
隻要稍加留意,“積少成多”,就會發現人生的改變。
1分鍾,讓房間變乾淨的小習慣,
1分鍾,用鮮花裝飾房間的小習慣,
既不費力也不費錢,是對自己受用一生的“人生投資”。
為瞭更加舒適、愉悅、幸福的人生,
把這些蘊含智慧的小習慣在日常生活中的每輕鬆踐行,
擁有像圖畫一樣美麗的生活。
幸福是什么? 在日本“生活美学家”冲幸子看来,幸福绝不是遭罪,而是由现实生活中无数个小小的感动积累而成。所以享受生活中的每一天,并精心地经营着我的小日子,就能脚踏实地的感受到幸福。 具体来说,只要坚持下来就会幸福的秘诀就是正确的饮食、合理的生活习惯并保持运动...
評分幸福是什么? 在日本“生活美学家”冲幸子看来,幸福绝不是遭罪,而是由现实生活中无数个小小的感动积累而成。所以享受生活中的每一天,并精心地经营着我的小日子,就能脚踏实地的感受到幸福。 具体来说,只要坚持下来就会幸福的秘诀就是正确的饮食、合理的生活习惯并保持运动...
評分幸福是什么? 在日本“生活美学家”冲幸子看来,幸福绝不是遭罪,而是由现实生活中无数个小小的感动积累而成。所以享受生活中的每一天,并精心地经营着我的小日子,就能脚踏实地的感受到幸福。 具体来说,只要坚持下来就会幸福的秘诀就是正确的饮食、合理的生活习惯并保持运动...
評分幸福是什么? 在日本“生活美学家”冲幸子看来,幸福绝不是遭罪,而是由现实生活中无数个小小的感动积累而成。所以享受生活中的每一天,并精心地经营着我的小日子,就能脚踏实地的感受到幸福。 具体来说,只要坚持下来就会幸福的秘诀就是正确的饮食、合理的生活习惯并保持运动...
評分看完后我基本上收拾了一下我租的房子,其实都理解,我的房子租出去我也希望别人好好对待,下次不论是自己住还是再租都好。 虽然计划买的房子是在大学旁,但是我在家的期间一般只接受民宿,因为爱惜房子,不希望学生长租搞坏QAQ。 来写写读这本书的几个方面的感想。 我其实一开...
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