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量化自我:如何利用數據成就更幸福的自己

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(美)吉娜·聶夫(Gina Neff) 作者
機械工業齣版社
方也可 譯者
2018-7 出版日期
212 頁數
39.00 價格
叢書系列
9787111598572 圖書編碼

量化自我:如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 圖書標籤: 量化  自我  自我管理  數據  提升  網絡生活  成就  Kindle版   


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發表於2025-03-28

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量化自我:如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 用戶評價

評分

既不係統也無科學的傳單式介紹

評分

MIT Press也這麼水

評分

這本書的內容其實非常新穎,它不是一本教‘你’怎麼具體量化自我的書,而是一本從研究性的角度試探數據追蹤在個人領域應用成果的書。 兩位作者采訪瞭自發進行自我量化的患者、醫務工作者、研究人員、數據追蹤工具生産商,比較趣味性地與讀者分享瞭“你”每天通過各種儀器記錄的數據,其實是怎樣運作的,又可能從哪些方麵幫助社會和“你”的生活。 但可能因為是學術性較強的書,翻譯效果並不好,原作者的很多幽默感、邏輯性、專業判斷、獨到見解,並沒有完全通過翻譯錶達齣來,甚至有的地方讀起來晦澀難懂。這本書原作是由麻省理工齣版社齣版的,屬於一個科普套係,如果有機會讀讀原版還是挺有意思的。

評分

好書,值得一讀,數據到底怎麼影響我們的生活,確實引人思考

評分

看瞭10%左右時看瞭下目錄,然後意識到這本書完全是探討為什麼要量化自我啊 還有一些社會學影響,對個人沒有任何指導意義,果斷棄掉。

量化自我:如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 著者簡介

吉娜·聶夫華盛頓大學通信與社會學助教,高級數據科學傢。唐恩·娜芙斯是英特爾研究院的高級研究員,也是一位人類學傢,在工業領域工作,為技術發展提供信息。


量化自我:如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 著者簡介


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量化自我:如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 圖書描述

本書分析瞭量化自我--

對於自身的數據,人們如何、為何記錄,怎樣分析以及做齣什麼樣的反應。作者分享瞭一些關於社會生活領域的新興研究,揭示瞭一係列日常生活情境中,數據為什麼有用、強大、乏味、令人愉快、令人失望、錯誤,或是無關緊要。

我們關注量化自我,主要因為它和人們最關心的健康、保健相關。讓我們跟隨作者的腳步,領略信息時代,數據和可穿戴設備如何影響我們的健康與生活。

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量化自我:如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 讀後感

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