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量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己
☆☆☆☆☆
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（美）吉娜·聶夫（Gina Neff） 作者
機械工業齣版社
方也可 譯者
2018-7 出版日期
212 頁數
39.00 價格
叢書系列
9787111598572 圖書編碼

量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 圖書標籤: 量化  自我  自我管理  數據  提升  網絡生活  成就  Kindle版   

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發表於2025-03-17

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量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

看瞭10%左右時看瞭下目錄，然後意識到這本書完全是探討為什麼要量化自我啊 還有一些社會學影響，對個人沒有任何指導意義，果斷棄掉。

評分☆☆☆☆☆

有點讀不懂，莫名其妙的說瞭一堆。唯一有價值的是QS的一張錶。

評分☆☆☆☆☆

MIT Press也這麼水

評分☆☆☆☆☆

看瞭10%左右時看瞭下目錄，然後意識到這本書完全是探討為什麼要量化自我啊 還有一些社會學影響，對個人沒有任何指導意義，果斷棄掉。

評分☆☆☆☆☆

既不係統也無科學的傳單式介紹

量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 著者簡介

吉娜·聶夫華盛頓大學通信與社會學助教，高級數據科學傢。唐恩·娜芙斯是英特爾研究院的高級研究員，也是一位人類學傢，在工業領域工作，為技術發展提供信息。

量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 著者簡介

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量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 圖書描述

本書分析瞭量化自我--

對於自身的數據，人們如何、為何記錄，怎樣分析以及做齣什麼樣的反應。作者分享瞭一些關於社會生活領域的新興研究，揭示瞭一係列日常生活情境中，數據為什麼有用、強大、乏味、令人愉快、令人失望、錯誤，或是無關緊要。

我們關注量化自我，主要因為它和人們最關心的健康、保健相關。讓我們跟隨作者的腳步，領略信息時代，數據和可穿戴設備如何影響我們的健康與生活。

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量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己 在線電子書 讀後感

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