量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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（美）吉娜·聶夫（Gina Neff）作者

機械工業齣版社

方也可譯者

2018-7 出版日期

212 頁數

39.00 價格

叢書系列

9787111598572 圖書編碼

量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己在線電子書圖書標籤: 量化自我自我管理數據提升網絡生活成就 Kindle版

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發表於2025-03-28

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量化自我：如何利用數據成就更幸福的自己在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

既不係統也無科學的傳單式介紹

評分☆☆☆☆☆

MIT Press也這麼水

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容其實非常新穎，它不是一本教‘你’怎麼具體量化自我的書，而是一本從研究性的角度試探數據追蹤在個人領域應用成果的書。兩位作者采訪瞭自發進行自我量化的患者、醫務工作者、研究人員、數據追蹤工具生産商，比較趣味性地與讀者分享瞭“你”每天通過各種儀器記錄的數據，其實是怎樣運作的，又可能從哪些方麵幫助社會和“你”的生活。但可能因為是學術性較強的書，翻譯效果並不好，原作者的很多幽默感、邏輯性、專業判斷、獨到見解，並沒有完全通過翻譯錶達齣來，甚至有的地方讀起來晦澀難懂。這本書原作是由麻省理工齣版社齣版的，屬於一個科普套係，如果有機會讀讀原版還是挺有意思的。

評分☆☆☆☆☆

好書，值得一讀，數據到底怎麼影響我們的生活，確實引人思考

評分☆☆☆☆☆

看瞭10%左右時看瞭下目錄，然後意識到這本書完全是探討為什麼要量化自我啊還有一些社會學影響，對個人沒有任何指導意義，果斷棄掉。