情绪勒索 在线电子书 图书标签: 心理学  情绪  心理  社会心理学  沟通  人文社科类  勒索  台湾   

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车轱辘话写了300页。

你被人勒索过 也勒索过别人 唯一就是 你是有价值的 你是世界上唯一的你。

当意识到自己被他人情绪勒索时，请大胆的拒绝，说出自己的感受。世界上没有什么人值得你委屈自己去取悦，真的。

但愿我老了有老了的尊严，不用装可怜、利诱的手段对孩子进行情感勒索、人格绞杀，这么做是可耻的。这样的父母真是极其可恶、可怜！

#情绪勒索# 精心建立积极应对的各类搭配练习，通过理论结合实践，帮助每一个深陷其中的读者有效摆脱情绪勒索困境！

‖我相信，一本书改变一个人是真实存在的。‖ “荒岛共读计划”~第19期 《情绪勒索》 周慕姿 著 本期计划有10人参与，历时30天。 你遇到过情绪勒索么？ Wynne 蚊子 9月中旬看到共读《情绪勒索》这本书的活动，毫不犹豫的就报了名，因为当时我正处于情绪勒索中！ 在跟一位朋友...  

为什么我们总是很难拒绝？很多情况下，不是我们不想拒绝，而是做不到拒绝，这是为什么呢？周慕姿从心理学的角度给出了一种解释：因为我们总是受到情绪勒索的影响。 什么是情绪勒索呢？情绪勒索具有六大特征和手段：要求、抵抗、压力、威胁、顺从和旧事重演，其背后逻辑就是不断...  

两种不同版本的“情绪勒索” 近期同时出版了两本关于“情绪勒索”的书。一本是美国心理治疗师苏珊·福沃德的著作，已畅销全球20年，今年由后浪再次出版。另一本由中国台湾心理咨询师周慕姿写作，她也提到深受苏珊·福沃德作品的影响。周慕姿的著作在2017年成为诚品书店销售冠军...

来说这本书吧，什么叫“情绪勒索”，这个概念是苏珊·佛沃提出的，是指情绪勒索者有意识或无意识地使用威胁、施压、沉默等直接或间接的“勒索”手段，让被勒索者产生各种负面情绪，如挫败感、罪恶感、恐惧感等。这种关系可能是父母、老师、上司、夫妻、情侣等。 “我这辈子的希...