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自我驱动心理学
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[美] 史蒂文•贝格拉斯 作者
后浪丨江西人民出版社
后浪
左倩 译者
2018-9 出版日期
296 页数
42.00元 价格
平装
丛书系列
9787210104216 图书编码

自我驱动心理学 在线电子书 图书标签: 心理学  自我管理  心理  情绪管理  自我疗愈  职场  职业倦怠  读书   

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发表于2024-06-05

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自我驱动心理学 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

#一周一书#幸福掌握在自己的手中

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主要是给成功人士看的，不过普通人也能得到一些启发。自己不成功的也别给孩子太大压力，不然只能适得其反。#No. 072

评分☆☆☆☆☆

这不是我想的内驱力提升心理学！主要是成功人士职业倦怠期的建议和背后原因的分析！但毫无疑问这本书其实几句话可以讲清楚的事情，硬是出了两百多页，总结起来无非是不要过于功利的追求世俗的成功，不要把自己意志强加给孩子，这样一旦成功就会失去动力和方向！然后无非是follow your heart去做事业这些陈词滥调！

评分☆☆☆☆☆

辉煌的人生不是通过技巧得来的，你无法一步登天，也不能靠照搬一些卓越人物的教条得到。能否赢得辉煌的人生，取决于你能否以最佳的状态应对人生中一个又一个的突发事件。

评分☆☆☆☆☆

这本书内容还是挺好的，但是阅读起来好困难啊！不知道是不是翻译的原因，书看起来特别拗口，不容易理解

自我驱动心理学 在线电子书 著者简介

史蒂文•贝格拉斯博士是一位临床心理学家，也是哈佛医学院附属机构的成员。长期关注职场人士的心理问题，并为美国众多著名企业提供高端员工心理咨询服务，帮助成百上千位成功人士战胜了职业疲劳。《纽约时报》、《财富》、《时代周刊》、《华尔街日报》、《人物》等报刊都曾经介绍过他的著作。

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自我驱动心理学 在线电子书 图书描述

深度唤醒工作激情的心法

《财富》杂志推荐的75本商业必读书之一

◎编辑推荐

☆职场心理学领域的经典力作，畅销18年，全新修订版！

☆《财富》杂志推荐的75本商业必读书之一！

☆再完备的自我管理都不如“内在奖励”的驱动，一次收费高达10000美金的心理咨询秘籍大公开！

☆倦怠、焦虑、情绪失控、不想上班，不是状态的问题，是患上了心理病，一本教你化解职业心理问题的权威之作！

☆通过大量触目惊心的真实案例，深度剖析职业倦怠的文化和社会病根，从这本书开始，职业心理问题终于进入大众视野。

☆提供详尽且简单易行的解决方案，助你以上佳状态迎接工作和生活中的一个又一个突发事件！

◎内容简介

职场犹如战场，我们要征服的不是竞争对手，而是我们自己。

即便是职场成功人士，也常常会遭遇心理危机：职场上一帆风顺是一种侥幸吗？将来还能创造更多的成就吗？工作与家庭、社会以及人际关系如何进行平衡？如何正确对待同事的成功？在职场上缺乏存在感，该怎么办……

贝格拉斯博士作为心理咨询师，治疗过成百上千位成功的职业人士。职场心理问题决不能等闲视之，有很多精英因为对心理问题处理不当而伤害了自己的职业生涯，轻者自暴自弃染上了酗酒、吸毒等恶习，重则故意在公司搞破坏，甚至是触犯法律，更严重的是有些人因此而放弃了生命。

从心理上自我驱动，绝不是简单的给自己加油、鼓励，而是要找到深刻的心理病源，并针对性地采用行之有效的心理技巧来自我疗愈。贝格拉斯博士以社会文化为背景，深度揭示了各种职业心理病的成因，并以大量的真实事件为案例，介绍了纾解职业心理问题的一系列方法。

翻开本书，掌握一套在职场上自我疗愈的心法，以最佳状态应对一个又一个突发事件，创造一个卓越的职业生涯。

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自我驱动心理学 在线电子书 读后感

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